Инстаграм Инны Воловичевой

Никому не кажется, что занятия фитнесом и желание выглядеть как можно красивее стало в наши дни слишком повсеместным? Прямо заразная болезнь какая-то. Возьмем для примера Инну Воловичеву. Филолог по образованию, эктоморф по телосложению, она тоже решила последить за фигурой, сходила на "Дом-2", и опа, стала популярной и известной. С юношества увлеченная по большей части построением семейного счастья, неудачно побывав замужем, Инна решила обратиться к магам телепроекта по построению любви.

 Инстаграм Инны Воловичевой  Инстаграм Инны Воловичевой

Реально к магам: сначала к одному, потом ко второму. Только "царь по всей видимости, был не настоящий", поэтому ничего не получилось. Ни-Че-Го. Однако, уйдя с проекта, девушка видимо сняла с себя венец безбрачия и вышла замуж.

Это событие побуждает выяснить, как Инна Воловичева инстаграм ведет, ибо фотографии у девушки в основном про "замуж" и про "не жрем". Если с первым все понятно, то со вторым не очень. Дело в том, что @innavolovicheva после "Дома" решила похудеть и подтянуться. А ловя современный тренд, сделать это надо обязательно с помощью инстаграм. Все очевидно.

Читать дальше
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    4997 2017.12.11 21:04
    Кому новенький айфон под ёлку🎅🏻📲🎄?!? У меня для вас заготовлено ШЕСТЬ заветных коробочек!🤤📱📱📱📱📱📲 3 iPhone X и 3 iPhone 8!!! Кому отправить? . Я все организовала сама💁🏼 и лично отвечаю за честность розыгрыша👊🏻! Призы дарят Ксения Бородина и Анна Хилькевич, они дополнительно проверяют справедливость розыгрыша🕵🏼‍♀ и сами отправляют посылочки! ‼Условие участия одно‼ ✔Подпишитесь на @iphone_pod_elku 🎄 и всех спонсоров. ➡➡Заходите в @iphone_pod_elku - там стрелочкой↗ в правый верхний угол ↗ показано, где найти спонсоров и подписаться ✅👌🏻 . ‼ВАЖНО: Девочки, если вы не готовы подписаться на ВСЕХ блогеров - не участвуйте, пожалуйста! Одной подписки на конкурсный аккаунт НЕ ДОСТАТОЧНО❗Мы проверим!!! . Я желаю вам огромной удачиииии! Ловите от меня лучики!🙌🏻💫💫💫 И ждите свой айфон: желания материальны, тем более - под Новый Год!✨🎄🙏🏻
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    6647 2017.12.11 09:16
    Доброе утро! Побалуйте меня лайком, а я в ответ поделюсь с вами новым рецептом от своего сервиса доставки еды для похудения @innafoodmsk . ✒КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ЧЕРНОСЛИВОМ Ингредиенты: ✔куриное филе - 600 гр, ✔чернослив - 10 шт, ✔чеснок - 3 зубчика, ✔соль, перец - по вкусу, ✔классический йогурт без добавок - 100 мл, ✔1 сырое яйцо, ✔пару ложек овсяной муки.  Для начала необходимо подготовить филе курицы, промыть и замочить в кипятке чернослив. Каждую дольку куриного филе отбить с двух сторон, присолить, поперчить. Поверх кусочков выдавить через давилку чеснок и разложить нарезанный чернослив. В готовом рулете от чеснока останется только лёгкий запах, на вкус мясо не будет горькое. Скрутить куриные кусочки в рулет и закрепить его деревянными зубочистками. Теперь нужно приготовить соус: смешайте йогурт с одним яйцом. Соусом смазать рулет, затем обвалять его в овсяной муке и выпекать в духовке при 180 градусах в течении 30-40 мин. Остудить, вытащить зубочистки и нарезать на дольки. 🌼Теперь вы можете не только скачать мою книгу рецептов по похудению (ссылка на сайте в шапке моего инстаграма). У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья появилась возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk . Сейчас принимаем заказы на питание с понедельника 18 декабря.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    12207 2017.12.10 20:32
    🎄Девочки, откладывать уже некуда. Осталось 2,5 недели до Нового года😱 Срочно включаем режим "пока, бока!" ⠀ Уже завтра стартует наш БЕСПЛАТНЫЙ проект @devochki_v_dele Хочешь сбросить лишние кг к Новому году и быть королевой ночи? Если будешь выполнять все задания марафона, ты гарантированно увидишь результат. Обязательно подпишись на ВСЕХ кураторов проекта, чтобы не пропустить упражнения❗ ⠀ Мы будем худеть вместе с тобой🙌 Поддержим тебя в борьбе с лишними кг. Расскажем про свои проверенные диеты, составим тебе и себе меню, дадим упражнения, которые можно делать дома, будем вместе выбирать продукты для перекуса, от которого ты будешь худеть! Участниц марфона ждут неприлично роскошные призы😉 •Тур в Хорватию стоимостью 150 тыс.руб. •Сертификаты на 80 тыс. и 50 тыс. руб. •Сюрпризы от спонсоров ⠀ Кто загадал на Новый год 90*60*90? Давайте, к нам!
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    8926 2017.12.10 15:05
    Я знаю, что вы не ставите лайки❤, увидев в моей ленте чужое лицо. Однако, эта девушка достойна тысяч ваших лайков, потому что я вношу её в свой хештег #иннаволовичеварезультат , так как это моя подписчица Анастасия Паневникова @panevnikova_a из Новокузнецка, ей 25 лет. И она похудела БЕСПЛАТНО по моему марафону на ютубе на 36 килограммов!!! Вот письмо Насти: ✒ "Я начала худеть по вашему бесплатному марафону 16 марта этого года. Рост 173, вес был 102 кг, сейчас вешу 66 кг. Скинула 36!!! Я всегда была полной. Как и у всех пышек, походы по магазинам за одеждой заканчивались разочарованием и покупкой очередного мешка. Пробовала разные диеты, худела, наедала обратно ещё больше и так по кругу. Потом поняла, что ничего кроме правильного питания мне не поможет. Наткнулась на Ваш бесплатный ПП-марафон на ютубе и увидела, что правильное питание может быть недорогим, простым в приготовлении и вкусным. Сейчас пересмотрела уже по второму кругу, чтобы освежить в памяти рецепты. В магазин теперь хожу с удовольствием. Раньше покупала вещи 52-54 размера, каково было моё удивление, когда при покупке пуховика продавец сказала, что 48 размер мне велик и нужен 46!!! Это моя победа, но я пока не останавливаюсь, так как есть ещё немного лишнего веса. Теперь я знаю, как нужно кушать, чтобы от него избавиться". ❗❗❗ Девочки! Очень рада, что совершенно бесплатно я помогаю тысячам женщин обрести желанную фигуру и стать счастливее😊. Фото других моих подписчиц, похудевших на моём марафоне, вы можете посмотреть по хештегу #иннаволовичеварезультат Я СПЕЦИАЛЬНО сделала сайт www.innavolovicheva.ru Ссылка на него находится в шапке моего профиля, прямо под аватаркой. 🔴На главной страничке вы найдёте прямую ссылку, как скачать мою книгу по похудению!!! 🔴В разделе "Бесплатный марафон" мы удобно расположили два варианта моей диеты: - сторогая диета на 7 дней; - ПП-марафон на 28 дней. 🔴У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья есть возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    6779 2017.12.09 13:25
    Хороших выходных вам!❤❤❤ Милуемся с моей Марией Ивановной😍. Она у меня очень ласковая. Хорошо, когда есть, с кем миловаться😉. Особенно в холодные зимние выходные.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    11939 2017.12.08 10:23
    🎄Скоро Новый год, и я хочу подарить вам 🎁сертификат на 5000 рублей в наш любимый ресторан @colchill. У них всё очень вкусно, поэтому мы ходим сюда часто всей семьёй. Вчера, например, были там вместе с родителями моего мужа. Условия розыгрыша: 1. Подпишись на аккаунт @colchill 2. Поставь лайк под этим постом♥ 3. Напиши здесь в комментариях по буквам слово: Х О Ч У Для увеличения шансов пиши несколько раз, только с временным интервалом в 3-5 минут 😉 Твой аккаунт должен быть открыт до конца дня 10 декабря, чтобы я могла проверить подписки. И в воскресенье ночью я выберу победителя в сториз и напишу его аккаунт внизу этого поста🎁. 🌹🌹🌹 Победитель - @marina_kors__ Сам розыгрыш вы можете посмотреть в сторис. Сторис хранится всего сутки!
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    7933 2017.12.07 10:07
    🎶15 клевых ребят... На-на-на! На-на-на! Помните эту песенку? Она про нас🙊😉. Собрала нас вчера у себя в студии Ксения Бородина @borodylia. Смотрите в эфире на ТНТ через 6 дней. Речь шла о том, какие мы были настоящие и искренние, по сравнению с нынешними участниками. Нас называли "золотым составом" и хвалили, что не может не радовать😂💃 А вы смотрели проект в наше время? Смотрите "Дом-2" сейчас? Есть мнение по данному вопросу? Пишите в комментариях! Только цензурно, пожалуйста😊. Если кого-то не узнали на снимке из старых участников, жмите пальцем на фото, я всех отметила.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    3767 2017.12.06 21:45
    С @rima.pendgieva встретились через 8 лет. Так рады были повидаться, как бывшие одноклассники. Посидели, посмеялись, вспомнили, как воевали на проекте. Но сейчас нам, слава Богу, делить нечего.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    2699 2017.12.06 21:07
    Встретились на съёмках. @kolisnichenko_official @salibekova @tigran_salibekov ❤❤❤
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    3957 2017.12.06 18:32
    Молодцы! Правильно угадали - на фотографии, которую я опубликовала вчера, мне 5 лет. Многие из вас верно определили мой возраст. А ещё я поняла, что вам интересны ретро-снимки, поэтому публикую ещё. ✒1987 год. Анапа. Мне 6 лет. В те времена модной одежды было не достать, поэтому наша мама шила на всю семью. Мой сарафан, мамин сарафан, папина рубашка - всё сшито мамой. Мало того, что сшито... Она ещё и ткань сама красила. Хорошо помню, что варёнку (так называлась модная ткань) было не достать. И её делали сами. Белую ткань вязали узлами (чтобы краска ложилась разводами) и потом долго кипятили в большой выварке на плите вместе с красителем. Мама - молодец, правда? Все в семье ходили нарядные. А вы говорите, "фэмили лук" появился недавно? Нет. В восьмидесятых годах прошлого века моя мама уже создавала "family look", просто не было такого названия. ❤❤❤
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    5427 2017.12.06 10:06
    Можете осуждать меня изо всех сил, но раз в месяц я себя обязательно балую! И считаю, что это нормально😊👌. Я, конечно, способна убрать в квартире сама, чаще всего так и бывает😉. А вот генеральную уборку ежемесячно доверяю профессионалам из проверенного сервиса по уборке Qlean @qleanlife . Возьмите их себе на заметку, пригодится👌. Перед Новым годом, например, можно свою квартиру начистить до блеска. Цены очень доступные. И сейчас по ссылке в профиле @qleanlife действует скидка на услуги 10%. Кстати, Qlean есть не только в Москве, но и в Екатеринбурге и Петербурге. #qleanlife
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    9686 2017.12.05 20:05
    Угадайте, кто это?😊 И сколько этому кое-кому лет? Угадаете?😉
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    5469 2017.12.05 08:57
    Внимание! 🎁 Дарю подарок к Новому году! Хочу разыграть среди моих подписчиков этот шикарный набор натуральной косметики из Индии от @aucosmeru. Условия розыгрыша: 1. Подпишись на аккаунт @aucosmeru 2. Поставь лайк под этим постом♥ 3. Напиши в комментариях по буквам слово: И Н Д И Я Для увеличения шансов пиши несколько раз, только с временным интервалом в 3-5 минут 😉 Твой аккаунт должен быть открыт до конца дня 8 декабря, чтобы я могла проверить подписки. И в пятницу ночью я выберу победителя в сториз и напишу его аккаунт внизу этого поста🎁. Год назад я была в Индии и там познакомилась с местной косметикой. Это реально чудесные средства! У них много плюсов: ➕натуральные составы - всё сделано по аюрведическим рецептам👌; ➕отличное качество; ➕очень низкие цены. Лично мне нравятся две фирмы - это "Vedovas" и "Vaadi". Купить их в России можно только в @aucosmeru . У них нереально низкие цены😍 на органическую косметику из Индии. Посмотрите сами😊.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    3371 2017.12.04 19:26
    Девочки! Быстрее, качественнее и дешевле, чем в @mia_beauty_nails , я ещё нигде в Москве не делала маникюр и педикюр. Сегодня всего за полтора часа мастера навели мне красоту на руках и на ногах одновременно👌😊. А стоимость услуги нереально низкая для столицы: ✔маникюр с покрытием шеллак - 900 р. ✔педикюр - 900 р. В общем, кому территориально подходит район СВАО, подписывайтесь на @mia_beauty_nails и записывайтесь к ним👌. Отличные мастера, салон находится недалеко от моего дома - на проспекте Мира. Я точно сюда ещё вернусь👍😊
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    8230 2017.12.04 18:08
    Сегодня с утра в Москве так много снега намело... Я открыла окно и поняла, что скоро Новый год, пора выбирать домой ёлку. К вечеру снег растаял, и у меня отлегло😂😂😂. Думаю, с ёлкой можно пока не торопиться. А вы уже нарядили лесную красавицу? У меня дома пока только еловый букетик, а вот ёлку, наверное, позже купим, чтобы не обсыпалась до Нового года. Искусственную не люблю - запах не тот... Да и шарма в ней нет. Для ощущения НОВОГОДНЕГО ЧУДА всё-таки лучше купить настоящую ель. А вы как считаете?
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    3875 2017.12.04 09:20
    Эта женщина достойна тысяч ваших лайков!!!❤ Сегодня я пополню хештег #иннаволовичеварезультат фотографиями Светланы Кочуренковой из Приморского края (с. Рудная Пристань, Дальнегорский район). Ей 48 лет, её фото и письмо мне прислала дочка Светланы Людмила @chagina1411 , моя подписчица. Вот что она пишет: 📨"Инна, доброе время суток! Хочу поблагодарить за Вашу работу и за доступность программы. Я после родов 4 года пытаюсь похудеть разными диетами😢. Однажды наткнулась на ежедневное меню от Вас на ютубе. Переписала каждый день. За 10 дней на вашем меню у меня ушли 4 кг! Обрадовалась, однако, чуть позже опять взялась за старое😑, стала питаться неправильно. НО! Я предложила вашу программу своей маме, которая давно не могла избавиться от лишнего веса. И вуаля: за 6 месяцев мама потеряла 33кг!!! При этом она продолжает так питаться! По-другому уже не может! Я очень Вам благодарна! К сожалению, не нашла фото, где мама весит 112 кг, так что первый снимок - это уже в процессе похудения. Но разница видна! Теперь дело за малым - осталось мне настроиться и сесть на ваш марафон!" ❗❗❗ Девочки! Очень рада, что совершенно бесплатно я помогаю тысячам женщин обрести желанную фигуру и стать счастливее😊. Фото других моих подписчиц, похудевших на моём марафоне, вы можете посмотреть по хештегу #иннаволовичеварезультат Я СПЕЦИАЛЬНО сделала сайт www.innavolovicheva.ru Ссылка на него находится в шапке моего профиля, прямо под аватаркой. 🔴На главной страничке вы найдёте прямую ссылку, как скачать мою книгу по похудению!!! 🔴В разделе "Бесплатный марафон" мы удобно расположили два варианта моей диеты: - сторогая диета на 7 дней; - ПП-марафон на 28 дней. 🔴У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья есть возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    16985 2017.12.03 20:11
    Лайк Марусе за улыбку❤! Ну, а разговор с вами будет про логопеда. Девочки, расскажите в комментариях, какой у вас был опыт с такими специалистами. Как быстро помогают занятия? Я вот озаботилась этим вопросом, хочу после Нового года своё чудо к логопеду отправить. Правда, чудо изо всех сил сопротивляется🙈. К ним в сад приходил логопед, какая-то плановая проверка детей была. И вот моя Маша пришла в пятницу домой и говорит: - Мам, логопед приходил, вот так ручками показывал, потом говорил слова, я повторяла... - Какие слова? - Гуси, кошка, а дальше не помню... - А в итоге что? - В итоге сказал, что все хорошо у меня, и мне занятия не нужны! Ну, это, конечно, враки! Маша так говорит, потому что не горит желанием заниматься с логопедом. Однако, нам это нужно, так как она периодически путает буквы "к" и "т". Например, вместо "собака" говорит "собата". Или вместо "игрушки" - "игрушты"🙈🙈🙈. Но это не всегда, бывает, что слова удаются правильно. Нам многие говорят, что все должно пройти к пяти годам. Однако, ждать нет сил. Да и вдруг время упустим? Чтобы нам дали логопеда в саду, нужно пройти кучу комиссий и собрать миллион справок, а учитывая, что мы то ходим в сад, то болеем по три недели, нет смысла даже начинать эту бумажную волокиту. А то соберем все бумажки и опять на больничный🙈. Поэтому хочу найти хорошего специалиста платно и водить к нему после детсада. Если кто знает хорошего логопеда в Москве в районе ВДНХ, пишите в комментариях. И обязательно расскажите о своём опыте, если ходили к специалисту с подобными проблемами. Помогло ли? А может, я зря беспокоюсь? И надо немного подождать, и эти "к" и "т" перестанут у неё путаться? В общем, как у ваших малышей было? Напишите. Все читаю. Эта тема для меня сейчас крайне важна. Спасибо.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    8445 2017.12.03 11:15
    - Ах, старый развратник! - вскрикнула я, когда он схватил меня сзади за булочки. В этот момент его лицо, сморщенное, как курага, исказила сладострастная улыбка... Я написала этот текст, чтобы привлечь ваше внимание к посту😅. Раз уж остановились, не забудьте поставить лайк за креатив❤👌. Решила добавить немного секса к своим творожным булочкам с курагой😂. Так интереснее?😉 А моя цель - поделиться с вами новым рецептом от своего сервиса доставки еды для похудения @innafoodmsk . 🍰ТВОРОЖНЫЕ МАФФИНЫ с КУРАГОЙ ✔Курагу (6-8 шт) заранее на 10 минут замочить в кипятке. ✔Пачку (250 гр) нежирного творога смешать вилкой с 2 желтками. Белки оставить для отдельного взбивания. ✔В творог добавить 50 мл нежирного молока, 1 ст. ложку кукурузной муки (можно кукурузного крахмала или овсяной муки), 5 граммов сахарозаменителя Фитпарад и мелко нарезанную распаренную курагу. ✔Белки взбить блендером или миксером со щепоткой соли до состояния пены. Ввести их в творожную массу. ✔Всю смесь залить в силиконовые формы для маффинов и запечь в духовке - 30 минут при температуре 180 градусов. 🌼Теперь вы можете не только скачать мою книгу рецептов по похудению (ссылка на сайте в шапке моего инстаграма). У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья появилась возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk . Сейчас принимаем заказы на питание с понедельника 11 декабря.
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    15675 2017.12.01 10:16
    Шли годы, ничего не менялось. Точнее, менялись только люди - они становились капельку взрослее😅. Листайте фото пальчиком - на первом мы с супругом сейчас, а на втором - в 2011 году. Сильно изменились?🙈😂 Всем любви! ❤❤❤ И хороших выходных! И лайк! Лайк! Лайк! Обязательно😍👌
  • Инстаграм Инны Воловичевой
    3092 2017.11.30 10:19
    Доброе утро! Что у вас на завтрак сегодня? Рассказывайте. У меня овсяноблин с творогом, помидором и зеленью, а ещё очень вкусный десерт из мюсли, мандарина и йогурта. У кого такой же завтрак? Тот точно наш клиент😊👌 👉 @innafoodmsk
Поиск: