Инстаграм trendyladyy

У trendyladyy instagram все скажет сам за себя. Если вы хотите быть в курсе всех новинок, то следует обратить внимание на аккаунт Евгении Амельченко.

 Инстаграм trendyladyy  Инстаграм trendyladyy

Селфи вы здесь не встретите, но зато познаете полезную информацию о еде, косметике, путешествиях, новинках. Некий инстаграм-отзовик отдельно взятой личности.

Читать дальше
  • Инстаграм trendyladyy
    3023 2018.04.04 20:55
    Я ему говорю: «Дима, сын мой, ты меня так радуешь, что я тебе решила сделать просто роскошнейший подарок на ДР! Подарить настоящий рояль, чтобы ты смог и на даче радовать нас своей игрой!» что-то Дима не очень рад такого подарку... устроил скандал, требует заменить рояль электронными часами...
  • Инстаграм trendyladyy
    8034 2018.04.04 09:51
    Приятная компания и кампания, приятные воспоминания))) идти в ногу со временем, с иронией вспоминая прошлое, как сделали @noone_russia и к своему 25-летию презентовали эксклюзивную коллекцию, где каждая пара вдохновлена историей сотрудничества с известными итальянскими марками, но создана для того чтобы "модничать" этим летом! Мы с Антоном Севидовым @antonsevidov постарались это передать) ставьте лайк, если у нас получилось)! #noone25 #noone_25лет
  • Инстаграм trendyladyy
    6947 2018.04.03 21:45
    Для тех, кто хочет провести лето в гармонии с собой и со своим телом, посвящается эта тренировка на завтра, 4 апреля от @rkiselkov Тренир.2-силовая(нед.5) #прессуйтело Разминка - 2 круга -джампинг Джек 50 раз -гиперэкстензия на коврике -25 раз -планка 1 мин. Основная работа: -комплекс на плечи (гантели по 2 кг.) - 5 серий по 10 раз подъём двух рук одновременно, по 5 раз одной, отдых между сериями 90 секунд -планка с опусканием/подниманием - 5 подходов по 30 сек., отдых 30 сек. Комплекс -5 кругов, без отдыха -трастеры 10 раз -отжимания 10 раз -подъём корпуса 10 раз -подъём ног 10 раз -бок. планка в динамике 10/10 раз на каждую сторону
  • Инстаграм trendyladyy
    13415 2018.04.03 20:45
    Рыбаки не могли с сапогами ошибиться! Рыба косяком на них сегодня шла! Снимают венец безбрачия
  • Инстаграм trendyladyy
    18405 2018.04.03 10:08
    Доброе утро! Был у меня, как у опытной мамы, экспресс-метод укладывания детей: под романсы Петрова из кф «Жестокий романс». Работал он исправно все 10 лет! Я даже улучшила свои вокальные способности. Бывало, начнешь заунывно - через 10 минут все спят. С Милой тоже работало... до недавнего времени... Пока она не начала подпевать! Теперь наши ночные бдения больше похожи на дуэт «глухие»! Если это слушать, риск болезней ушей точно повышается! P.s #totallook @tsum_moscow #tsum_moscow
  • Инстаграм trendyladyy
    6878 2018.04.02 20:15
    Ура🎉🎉🎉 в нашем конкурсе с @voguerussiabeauty с помощью генератора свободных чисел, была определена победительница, к которой отправится набор витаминов и БАД! Поздравим вместе @ne_pro_foto 🌸 Хотите еще конкурсы?
  • Инстаграм trendyladyy
    7406 2018.04.01 19:34
    Добрый вечер мои завербованные агенты #прессуйтело ! Ловите структуру недельного цикла и план тренировки на завтра от @rkiselkov Структура недельного цикла тренировок: 1.) Силовая 2.) Кардио 3.) Силовая 4.) Кардио 5.) Силовая Тренир.1 - силовая(нед.5) #прессуйтело Разминка: -планка 1 мин. -«сотка» 1 мин. -отдых 1 мин. -планка 50 сек. -«сотка» 50 сек. -отдых 50 сек. -планки 40 сек. -«сотка» 40 сек. -отдых 40 сек. -планка 30 сек. -сотка 30 сек. Основная работа: 1.)Трисет - гиперэкстензия (корпус) + гиперэкстензия + гиперэкстензия с разведением рук и ног в стороны - 5 серий по 10/10/10 раз каждое упражнение в серии, отдых 1 минута. 2.)Статодинамические приседания с резинкой и утяжелением (гантели по 3 кг.) - 4 подхода по 1 минуте, отдых 1 минута. 3.)Жим пяткой с резинкой в полную амплитуду 15 раз + жим в верхней точке с короткой амплитудой 15 раз - 3 подхода на каждую ногу, отдых между подходами 1 минута. 4.)Суперсет - отжимания 10 раз + заведение рук за голову с резинкой 20 раз - 4 серии, отдых 1 минута 5.)Комплекс - 5 кругов -джампинг Джек - 40 раз -приседания - 20 раз -планка - 1 минута -отдых - 1 минута
  • Инстаграм trendyladyy
    12185 2018.04.01 18:15
    Сегодня 1 апреля!!! А значит, позади важный и непростой месяц нашего курса #прессуйтело ! Я горжусь вашими результатами, восхищаюсь твердостью, с которой вы взялись за дело, и меня необыкновенно радуют ваши посты, в которых вы делитесь друг с другом своими впечатлениями и поддерживаете в вашем удивительном, но непростом путешествии к красоте и здоровью! Во-первых, новое меню от @zojefina__ на следующую неделю вы можете найти в шапке профиля! Во-вторых, давайте под этим постом делиться своими результатами и впечатлениями! Это так вдохновляет!!!
  • Инстаграм trendyladyy
    16817 2018.04.01 12:30
    Таким хоромам даже я обзавидовалась!
  • Инстаграм trendyladyy
    15610 2018.04.01 11:45
    С 1 апреля! #мотяпродакшен представляет Великого Михаила Сергеевича Боярского в сериале #житиемое Ну и украшение серии @yanamamma
  • Инстаграм trendyladyy
    18353 2018.03.31 23:03
    Меня каждый день расчленяют и препарируют без анестезии... Сегодня для этого не нужно специальное образование, достаточно иметь инстаграм! Но я не жалуюсь, это тренирует болевой порог
  • Инстаграм trendyladyy
    8968 2018.03.31 21:24
    Вот и пришло время выбрать победительницу #lpконкурс #цветмоегохарактера, с которой мы поужинаем в ближайшее время! А также она сможет получить преображение у @ev.zhuk! Было очень сложно выбрать, все фото - замечательные!! Но, к сожалению, победитель может быть только один.. Итак..) Выбираю @ley4655! Мои искренние поздравления! Команда #lorealprorussia свяжется с вами в понедельник с дальнейшими деталями!
  • Инстаграм trendyladyy
    8337 2018.03.31 20:57
    Вечер субботы какой-то такой #вджазетолькодевочки 🎉 с @yanamamma
  • Инстаграм trendyladyy
    16847 2018.03.31 11:32
    Доброе утро! Вызываю весну всеми доступными способами... Пасха еще через неделю, но уже очень хочется самого солнечного и светлого праздника @domfarfora #домфарфора
  • Инстаграм trendyladyy
    20386 2018.03.30 18:36
    Когда я была маленькой, а топ-модели большими, я с восхищением смотрела на Клаудию Шиффер! Я не завидовала, подсчитывая гонорары, которые «Клава» зарабатывала, я просто с придыханием следила за успешной женщиной! Тогда модели были настоящими звездами наравне с актрисами... Я копила деньги на заветный лак для волос, который поможет прическе оставаться шикарной, «чтобы не случилось», и тогда и представить не могла, что сама когда-нибудь стану девушкой @lorealpro, что моя мама, приходя в салон красоты будет видеть на стенах фотографии своей дочери... Спасибо L’Oréal Professionnel и конечно, спасибо всем вам, мои подписчицы, если бы не ваши лайки... #цветмоегохарактера #lpsilver
  • Инстаграм trendyladyy
    4251 2018.03.30 12:39
    Все женщины верят в силу волшебства зелья, заключенного в магический пузырек. Будь то крем от морщин или био-добавка. Тем более, в условиях жизни мегаполилиса и тяжелого климата хочется поддержать организм витаминными коктейлями. Мои взаимоотношения с БАДами всегда были прохладными: я просто не знала, что нужно принимать. Выбор огромной, информации слишком много! Пока я не встретилась с Дэвидом Перлмуттером, источником, которому можно доверять! С помощью Дэвида и клиники, которую он когда-то открыл, я разобралась в основных видах добавок, к которым точно стоит присмотреться! Тем более, что вы ждали материал про БАДЫ)! И вот он! За ожидание - будет подарок)) итак: читаем мой материал на @voguerussiabeauty,подписываемся на них, подписываем двух друзей, открываем аккаунт и... в пн - 2 апреля генератор счастливых чисел VOGUE выберет победителя, которому я отправлю волшебный набор БАДов от Дэвида Перлмутера)!
  • Инстаграм trendyladyy
    11038 2018.03.29 19:24
    Дорогие мои, проект #прессуйтело , оказывается, не только делает нас красивыми и здоровыми, но еще и укрепляет отношения отцы-дети! Звонит тут нашему физруку, товарищу Киселькову @rkiselkov, его друг из Комсомольска-на-амуре и возмущается, что шли бы мы на фиг со своим курсом! Бывшая жена теперь 5 раз в неделю ребенка на посидушки ему сдает... «У меня - #прессуйтело !», - говорит! И пусть весь мир подождет! А вот вам и тренировочка на завтра! 30.03 пятница Кардио - 15 минут(130-135 уд./мин.) + 15 минут(155-160 уд./мин.) + 15 минут(130-135 уд./мин.) Пресс: -планка 1 мин. -«сотка» 1 мин. (Посмотрите технику у меня на предыдущем видео или в ютубе) -отдых 1 мин. -планка 50 сек. -«сотка» 50 сек. -отдых 50 сек. -планки 40 сек. -«сотка» 40 сек. -отдых 40 сек. -планка 30 сек. -сотка 30 сек.
  • Инстаграм trendyladyy
    5153 2018.03.29 17:12
    Я, как корреспондент @voguerussia и @voguerussiabeauty на всех передовых! Ловите обещанный репортаж с фитнес - конференции в Сан-Диего! На 35 ежегодной конвенции ассоциации IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association) много говорили об успехах отрасли, которая стремительно растет (в следующие 10 лет ожидается увеличение пользователей спортзалами в несколько раз), о настоящем и будущем фитнес индустрии. Рост индустрии ожидается за счет острой заинтересованности миллениалов не в покупательности вещей, а во вкладывании ресурсов в личностный рост и здоровье. Один из самых значимых прорывов за последние годы в области фитнеса - это использование гаджетов для отслеживания состояния организма, эффективности тренировок и, возможно, последующей передачи персональных данных тренеру или клубу. А также применение искусственного интеллекта для анализа данных с сопутствующими рекомендациями. Это повышает заинтересованность людей в посещении спортивных залов и вовлечение их в фитнес. Если говорить о последних тенденциях в тренировках - то это изолированные классы на «модные зоны» вроде «попа-класс» или «делай пресс». Есть и плохая новость - волшебной таблетки для роста мышц пока не придумали
  • Инстаграм trendyladyy
    9737 2018.03.29 13:33
    Дорогие мои курсантки #прессуйтело, я по вам соскучилась! Мне было очень радостно узнать, что вы создаете группы, поддерживаете друг друга и делитесь не только опытом, но и фотографиями вкусной и здоровой еды, потому что исследования говорят, что люди, вступающие в группу, добиваются лучших результатов, чем худеющие в одиночку, а соревновательный дух стимулирует еще больше, поэтому у нас новый челендж! #прессуйтелоконкурс2 Поддерживаем нового колумниста @voguerussia (меня) и @voguerussiabeauty - 1. Покупайте, скачивайте, находите на сайте журнал Vogue Апрель с моим новым материалом. 2. Модифицируйте рецепты со списком разрешенных продуктов, готовьте, фантазируйте, наслаждайтесь процессом и создавайте красивую подачу, дополненные любимым журналом Vogue Апрель. 3. Выкладывайте фото и текст в течение недели до 5 апреля включительно с хештегом #прессуйтелоконкурс2 👉🏻 Лучший курсант будет премирован роскошным Diamond блендером @kitchenaidrussia, который просто незаменим для создания вкуснейших и полезных блюд! Очень надеюсь, мои дорогие курсантки, что наши конкурсы, которых будет много, подбодрят вас)! P.S. Продолжаем тренировки: кардио на сегодня - 60 минут, пульс 130-135 уд./мин. И помните, что к лету мы будем лучшей версией себя!
  • Инстаграм trendyladyy
    6563 2018.03.26 21:21
    Курсантки #прессуйтело вот вам тренировка на завтра 27.03 от @rkiselkov День 2: Кардио - 10 минут(130-135 уд./мин.) + 10 минут(155-160 уд./мин.) + 10 минут(130-135 уд./мин.) Пресс - планка 1 мин. + «соточка» 30 сек. (на последнем видео есть или в ютубе можно найти) + отдых 1 мин. - 5 серий
Поиск: