Инстаграм Марии Шумаковой

Мария Шумакова — молодая российская актриса, звезда сериала «Сладкая жизнь». Первыми ролями Марии Шумаковой стали эпизоды в нескольких отечественных телесериалах: «Светофор» с Дмитрием Миллером, «Кровинушка» и «Зверобой 3» – в обоих сериалах она сыграла медсестру. Инстаграм Марии Шумаковой наполнен женственными фотографиями как и она сама. В аккаунте @shumakova_masha 280 к подписчиков, которые оставляют ей лестные комментарии и пожелания. Мария Шумакова инстаграм наполняет регулярно и публикует снимки из своей обычной жизни. Красивая и очаровательная девушка занята съемками в новых проектах, а также самообразованием. Создается впечатление, что все фото в инстаграм Мария Шумакова тщательно отбирает перед тем, как ими поделиться. Она всегда прекрасно выглядит и снята с удачного ракурса.

Инстаграм Марии Шумаковой

11678 2017.08.17 10:30

Братцы и сестрицы! 💙 Подержите за меня кулачки, а? Сегодня такой радостный день, счастливый. И вообще, заниматься любимым делом-кайф невероятный! @arkhipovaphoto 📸
Инстаграм Марии Шумаковой

8648 2017.08.16 11:17

Место силы- @cidk.ru 💙. На мой взгляд, самая лучшая косметология в Москве. Для меня вот ещё один бонус-новый салон на Уланском прямо напротив дома. Так что, дорогие подписчики попусту не уличайте меня в Рекламе-делюсь, действительно, своим любимым.
Инстаграм Марии Шумаковой

3252 2017.08.15 11:56

Обожаю, когда дома 🌺 много цветов. Я вот всегда думаю, что цветы-это что-то среднее между воздухом и грубой материей. Могу час сидеть и смотреть на розовые лепестки. Больше всего обожаю пионы, нарциссы и колосья пшеницы очень нравятся. А какие у вас любимые?🌸 Феи из @virginsbloom сотворили для меня Красоту неземную. Очень приятный цветочный магазин прямо на садовом. #рекомендую
Инстаграм Марии Шумаковой

11302 2017.08.12 11:15

Бывает такое ощущение: весь день хочется чего-то особенного, а чего именно? 🌛 Проснулась с утра с больным горлом и желанием лежать в кроватке весь день.☝🏻 А как ваши выходные? 📸@arkhipovaphoto
Инстаграм Марии Шумаковой

9150 2017.08.11 11:08

Вчера столько было рассуждений на тему вегетарианства. Расскажу свою историю. К мясу с детства я относилась с подозрением. Каждый раз, когда приходилось есть испытывала, чувство тревоги. Во взрослом состоянии стала вегетарианкой легко и предпочитаю, чтобы животные гуляли живые и красивые. Я убеждена, что некоторым людям подходит есть мясо. Но всё же это ведёт к довольно серьезной зашлакованости. Об этом я говорила с врачами в клинике голодания, которые подобную картину видят ежедневно. Совершенно точно значение белка для взрослого человека сильно преувеличенно. Мы уже выросли и всё, что надо построено. Растительный белок прекрасно восполняет все нехватки. Я знаю огромное количество вегетарианцев, которые качаются и выглядят, скажу я вам, отлично. И конечно, кожа. Особенно если исключить молочные продукты, которые по-большому счёту абсолютно бессмысленны для человека старше 7 лет. Лицо сияет изнутри. Ну и для тех, кто занимается духовным ростом. Вегетарианство-это совершенно другие вибрации. Вы становитесь лёгким и послушным для потока. Итог, Лев Николаевич Толстой и вся его семья тоже был вегетарианцами. Когда очередная гостья выразила своё "Фи" на тему отсутствия мяса на столе, Толстой предложил даме пойти во двор и убить курицу собственноручно. Так что, дорогие мои, если вы убеждённо чувствуете себя хищником и считаете, что есть мясо крайне естественно для вас, попробуйте самому убить свой обед. Хватит ли храбрости?
Инстаграм Марии Шумаковой

2123 2017.08.10 13:23

Есть мясо-отстой!🐷 Крутышка-малышка @anna_tsukanova_kott создала замечательный проект @e.a.t.a.r.t 🔥Новый рецепт-новый шедевр! После этого горячего высокохудожественного видео любой мясоед перейдёт на зеленое! С помощью силы мысли, так сказать! 😂
Инстаграм Марии Шумаковой

9885 2017.08.09 10:54

А меня недавно обозвали модным словом колумнист. А мне и радостно! С детства писала рассказы, сценарии, даже подумывала о профессии журналиста.🖋 Пишу для @okmagazine_ru об отношениях, сексе и счастливых женщинах. Сегодня, например вышла колонка о тягостном моменте любых отношений-расставание. В общем, здорово, что мысли материализуются. А ещё хорошо, что я могу делиться с вами своими рассуждениями и наблюдениями. 👁 Ссылка на статью в Био. А кто уже прочитал новою колонку, как вам? О чем было бы интересно ещё почитать? А как вы справлялись с тяжелыми мыслями после расставания? 💙 📸 @arkhipovaphoto
Инстаграм Марии Шумаковой

3828 2017.08.08 18:19

Друзья! У моей близкой подруги Даши, создательница сети салонов @shooockspa 💙, многие из вас её знают, случилась беда. Маленькое чудо, мини-пиг Антоша ( на фото), был замучен ветеринаром из клиники @veterinar.center ☝🏻. Врач приехал на дом и совершил операцию, которая оказалась смертельной для животного. Сложные процедуры не могут проходит дома. Никогда. Даже прививки необходимо делать в клиники! Всех вас предупреждаю. У многих есть животные, и каждый из нас мог бы оказаться в подобной ситуации. Максимальный репост! Пусть наши питомцы будут здоровы!🐶🐹🐷
Инстаграм Марии Шумаковой

9319 2017.08.08 10:56

Родившись, человек обусловлен тысячами факторов. Ты главное родись, а как жить мы за тебя уже решили. Как любить, что есть, как носить одежду и проводить время. Вот и труд, например. Любое бесполезное, как кажется, времяпровождение считается тратой драгоценных минут жизни. А человеку, при условии Погоды, необходимо полежать на травке и на небо посмотреть. Лунный день сегодня крайне благоприятен для отдыха, хоть и начало рабочей недели. Так что отпрашивайтесь пораньше и #всевпарк 🌾
Инстаграм Марии Шумаковой

9852 2017.08.07 10:55

Запрещать себе, что либо, на мой взгляд, дело довольно бесполезное. Чем больше запрещаешь, тем больше хочется. На энергетическом уровне происходит импульс "хочу", запрещая мы просто блокируем часть энергии. "Хочу" возникает сново и мы снова "запрещаем" и ставим блок. Таким образом, собирается огромное количество нереализованной энергии, которая 100% взорвется и будет срыв. Срыв на "запрещённое". Вот примерно почему мы так любим объедаться до отвала. К диетам отношусь подозрительно-это как раз про запреты. Главное, это образ жизни. Из довольно широкого спектра полезных продуктов я выбрала то, что мне действительно по душе. Если хочется чего-то "запретного" я даю себе время подумать, трижды спрашиваю себя: "А я действительно это хочу?" Если ответ утвердительный, то со спокойной душой поглощаю желаемое, а со следующего дня возвращаюсь в обычный режим. А вы себе что-нибудь запрещаете? 💃🏻
Инстаграм Марии Шумаковой

10278 2017.08.06 09:40

Воскресный день, а как ни странно лучше его провести. А активных делах, особенно первую половину дня. Хотите верьте, а хотите нет, а так рекомендует 14 лунный день, под символом трубы. Всё начатое будет иметь успех. После 19.30 лучше успокоится и не лезь на рожон. Наступают темные дни 15-го дня Геката. Вокруг масса соблазнов и наломать дров проще простого.🌔 #сэйлормун
Инстаграм Марии Шумаковой

5991 2017.08.05 10:59

Немного о вчерашнем посте. Когда я говорю, что женщина "забила на себя", я имею ввиду общее состояние дела. Есть огромное количество моделей Plus-size, которые выглядят более, чем эффектно. Я имею в виду другое: когда женщина перестаёт быть женщиной. И вот сидит с огромным животом и пиво пьёт. Я с детства борюсь с лишним весом, запросто могу в понедельник носить размер S, а в воскресенье с трудом помещаться в L. Я очень быстро полнею и имею дурную привычку заедать любые горести. Могу съесть все содержимое холодильника за раз, поэтому предпочитаю держать его пустым. В общем, посыл был о распущенности, отсутствии самоконтроля. Я совершенно не призываю стремится к худобе, истязать себя диетами, но совершенно точно, здоровый дух, живет в здоровом теле. В общем, с понедельника иногда буду делиться своими способами и рекомендациями. Судя по отклику в Директ тема: "Как вы похудели?" Самая популярная. А что ещё было бы интересно узнать? 📸 @arkhipovaphoto
Инстаграм Марии Шумаковой

20460 2017.08.04 10:38

Два дня в Анапе🐸. И как не выложить фото в купальнике? Впечатлений и наблюдений масса. 1. Я не выступаю за то, чтобы у женщины было 6 кубиков на прессе и сама страдаю от лишнего веса, но меня удивляет, как молодые женщины могут настолько на себя забивать, оправдывая эту распущенность рождением ребёнка? 2. Жутко грязно повсюду. Столько мусора вокруг пляжа я не видела нигде и никогда. Берег изначально не хуже французской Ривьеры, но отношение людей к природе портит всё. 3. И вот третий пункт, который действительно пугает. Воспитание детей. Я провела на пляже 3-4 часа и наблюдала столько случаев за которые в Европе, просто лишили бы родительских прав. На детей постоянно кричат, ругаются(матом в том числе), бьют. И все это происходит совершенно естественно. Пугает, что у этих маленьких людей 5-6 лет отсутсвует какой либо шанс вырасти свободными людьми, наполненными самоуважением. В общем, вот она Россия-матушка! Беспощадная и непонятная.
Инстаграм Марии Шумаковой

5826 2017.08.03 10:33

Самое ценное качество-это принятие! Принятие себя, событий, окружающих. Безусловно силу намерения и действия никто не отменял, но в качестве эксперимента обожаю просто наблюдать за течением своей жизни. Без лишних трепетаний и волнений. Любое недовольство мешает проходит достаточному количеству энергии. Наблюдая за событиями отстранённо, намного проще услышать истинный призыв своей судьбы. В общем, сажусь на лодочку и плыву по красивому течению своей жизни. Корзинка для пикника 🍯🍽 @basketology.msk Photo 📸 @nlook_photo 👗 @libellulas_com
Инстаграм Марии Шумаковой

10874 2017.08.02 12:15

Царица-полей кукуруза🌽, сексапильная красотка @lukerya 💋. Ох, огонь, огонь...
Инстаграм Марии Шумаковой

13838 2017.08.01 11:50

У меня был замечательный опыт работы с молодыми американскими кинематографистами. Пожалуй самое главное, чему у них стоит поучиться: профессионализм и уверенность в себе.☝🏻 Вера в свои силы, порой единственное, что нам нужно. Как часто мы сомневаемся, стесняемся себя и меж тем пропускаем "большую рыбу". Есть, конечно же, обратная сторона, присущая нашей ментальности: нахальство и самоуверенность. "Авось прокатит!"-довольно распространённая история. И подобная черта русской души убивает меня ещё больше. Тем не менее, принятие своих талантов и призвания- важная штука. А необходимо просто позволить проявиться своему таланту. Как часто страхи, комплексы, навязанные программы мешают выйти наружу настоящему "Я". И конечно, в этом вопросе не маловажную роль играет окружение. Последние пять лет, я взяла за правило: если человек сомневается во мне и моём даровании, наполняет мою жизнь блокирующими программами-с этим человеком у меня разная дорога. Цените себя, распознавайте свои таланты и будьте честны по отношению к своим желаниям. А общественное мнение, советы умудрённых опытом и прочих любителей житейской мудрости-в топку. Жизнь, крайне не предсказуема и может закончится в любой момент. Если делать, то сейчас. Будущего не существует, ребята. Photo @arkhipovaphoto 📸
Инстаграм Марии Шумаковой

1702 2017.07.31 11:13

Помню я встречалась с одним человеком и все, буквально все говорили мне неприятные, но довольно очевидные вещи про наши отношения. Я страдала, переживала, но как свойственно русской женщине, продолжала упиваться ролью жертвы. Слава Богу, хватило меня на пару месяцев, тем не менее, потом долго и муторно я ходила к психологу-восстанавливать веру в человечество. Вот удивительная штука, как мы красивые и талантливые кайфуем от разрушительных, отношений? А жизнь такая короткая. Зачем тратить себя на откровенно низко пробного мужчину? Зачем ждать чего-то и довольствоваться малым? Страх одиночества или якобы "любовь"( хотя скорее привязанность же?)? В общем, а что вы барышни, думаете, про подобное? 👗 @furfurza
Инстаграм Марии Шумаковой

5555 2017.07.30 14:26

До самолета осталось 8 часов. Хочу погулять по Минску.🏭 Что смотреть? Где гулять? Вкусные, атмосферные места? Парки? В общем, сдайте явки/пароли, пожалуйста?
Инстаграм Марии Шумаковой

8131 2017.07.29 16:00

Куча мала! Я хоть и мизантроп финальной версии, но друзья-это дело хорошее)). Путешествие на автобусе по минским трассам. 😎
Инстаграм Марии Шумаковой

9344 2017.07.29 11:11

@mayakin_ и @anastasiameskova вы, конечно, узнали)).🌟А справа от Насти, большой человек-режиссёр "Сладкой жизни" ( и не только) Андрей Джунковский. @dzhunky А вообще, мы не четвёртый сезон снимаем, а гуляем на свадьбе 💙у @tony_denise и @markrass 👰🏻. Сильно люблю вас, ребята ! И сильно, поздравляю!