Инстаграм Оксаны Стрункиной

Бывшая участница Дом-2 Оксана Стрункина инстаграм, как и все, превратила в средство для зарабатывания денег. Сейчас она зарабатывает на рекламе через инстаграм с помощью салонов красоты, интернет-магазинов, отдельно мастеров маникюра, косметологов, визажистов и парикмахеров.

 
Инстаграм Оксаны Стрункиной  
Инстаграм Оксаны Стрункиной

Миловидная блондинка приглашает к сотрудничеству всех. Поучаствовав в телешоу, она решила немного на этом навариться. В периметре, после долгой цепочки мужиков, Оксана покинула проект так и не найдя свою любовь.

Кстати, за периметром ее ждал возлюбленный, готовый ради нее на всё. Сейчас Оксана воспитывает малыша, радуется жизни. Девушка по-прежнему пытается строить карьеру певицы и начать свой собственный бизнес. В инстаграм у Стрункиной часто мелькают снимки семьи, сынишки, семейных прогулок и праздников. Кстати, подписчиков у @oksanastrunkina не много ни мало 78к.

Читать дальше
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    56 2017.01.17 09:20
    @yanina_karpenkova тренер, диетолог, создатель студии питания @balance__food, финалистка фитнес бикини коммерческого турнира Fit Expo, преподаватель, молодая мама устраивает фитнес марафон и делится опытом. ФИТНЕС МАРАФОН #скульптуратела_stage1 🚫не качаем кубы 🚫не сушимся 🚫не сидим на диетах 🚫не тренируемся на голодный желудок 🚫не чистимся 🚫не тренируемся супер пуперовскими упражнениями (не растёт орех, ты виновата не правильно делаешь👈🏻без этого) все легко: 💠едим еду 💠тренируемся вместе 💠просыпаемся и засыпаем вместе 💠разбираем проблемы вместе 💠всему научу,все покажу,расскажу 💠если есть время с 1.02-28.02 включительно👉🏻ты в команде 💠нет времени,сил...собака,дети, мама готовит не могу ей отказать 👉🏻 даже не начинай 💠командный марафон 💠3 недели ⚠Марафон состоится,если соберём 30 человек. ❓Интересно? 📩Пиши в Директ @yanina_karpenkova #фитнесмарафон #марафон #дневникпитания #balance__food #фитнес
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    691 2017.01.16 20:23
    И снова анонс рубрики #экспертотСтрункиной 👏🏻. Что нас, мамочек, волнует больше всего? 🤔Здоровье наших малышей 👦👶🏼👧!!!Я с самого рождения Пети очень трепетно отношусь к детскому плачу. Я из тех мам, кто считает, что дети никогда не плачут просто так. Если мой малыш плачет, значит есть причина и я должна ему помочь. Калиновская Ольга Юрьевна @kalinovskaya_osteo не только ведущий остеопат Санкт-Петербурга, но еще и невролог, неонатолог, врач медицинской реабилитации. За 30-ти летнюю практику работы с детьми она научилась определять проблему чуть ли не по детскому крику и плачу из коридора! Она лечит и взрослых. Завтра Ольга Юрьевна с удовольствием ответит на Ваши вопросы о здоровье детей, взрослых, беременных. ❓как облегчить неприятные симптомы беременности и подготовиться к родам ❓как уменьшить последствия родов для ребенка ❓как избежать младенческих проблем: беспокойное поведение, плохой сон, проблемы с кормлением, искривление черепа, последствия недоношенности, колики, срыгивание, косоглазие ❓как маме восстановиться после родов ❓как остеопатия может помочь растущему ребенку: двигательное и речевое развитие, улучшение иммунитета, неравномерный рост ❓что лечит остеопатия у взрослых: боли в спине, проблемы с позвоночником, гормональные нарушения, головные боли, повышенная утомляемость, трудности с зачатием, нарушения сна, панические атаки, заболевания опорно-двигательного аппарата. И многое-многое другое. Готовьте свои вопросы 📝и завтра мы соберемся за чашкой чая ☕️, чтобы поговорить о здоровье😊.
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    786 2017.01.16 17:50
    #всемпривет!✌🏻 Девочки, все ваши комментарии я прочитала. Спасибо вам😘 за ваши советы и за помощь в выборе шубы из песца. Я выбрала себе цвет пудры пушистика и короткую. Длинная шуба у меня уже есть, а хочется чтобы и короткая была 😊. Спасибо шоу-руму @morsshop за красивую и тёплую шубку. Девочки, качество меха такое замечательное👍🏼. P.S сейчас на песцовые шубки в @morsshop АКЦИИ! Девочки, всего 2 дня жарких цен! Спешите приобрести себе классную шубку по жаркой цене!😉
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    476 2017.01.16 11:14
    Сегодня я снегурочка 😊 Вот такой замечательный наборчик "Шапочка и варежки" мне сделали тут 👉🏼 @diamonds_ls. На белом фоне гранатовая россыпь из камней Swarovski очень красиво смотрится. И это ручная работа!👐😉
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    529 2017.01.16 09:23
    #всемдоброеутро!☕️ Сосиски в тесте - это, наверное, любимое лакомство для многих с давних пор. Это сытно и вкусно, да и готовится оно за считанные минуты. Самое главное, приготовьте заранее сосиски и слоёное дрожжевое тесто. И вкусная закуска приятно порадует вас и ваших малышей. Для приготовления сосисок в слоеном тесте вам потребуется (на 8-10 шт), я беру сосиски клинские молочные или в мяснов. 400 г слоеного дрожжевого теста 8-10 сосисок 1 яйцо Подготовьте сосиски.Тесто разрежьте на тонкие полоски и немного растяните их руками (я использовала готовое тесто и не раскатывала его дополнительно).Каждую сосиску плотно оберните полосками слоеного дрожжевого теста (я разрезала сосиски пополам и вставила палочки, получается как мороженное ). Малышам так интересней есть, Петя обожает сосиски в тесте. Противень застелите силиконовым ковриком или бумагой для выпечки, выложите сосиски в тесте.Смажьте с помощью кондитерской кисти взбитым яйцом.Выпекайте сосиски в слоеном дрожжевом тесте в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут до устойчивой золотистой корочки.Остудите и наслаждайтесь приятным чаепитием. Приятного аппетита ! 🍽🌭#менюпетра #едадетям #вкуснаяеда #2годаеда
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    933 2017.01.15 20:42
    Мне очень хочется рассказать вам об интересных женщинах, которые нашли себя в любимом деле, поэтому я создала рубрику #стрункинаоженщинах. Я буду рассказывать о том, как вы вдохновляетесь, ищете себя, преодолеваете трудности, достигаете целей, добиваетесь успеха и мотивируете других. Я не буду писать о грустном, мне хочется заряжать вас позитивом😀. Если вы хотите поделиться своей историей – пишите 📝на электронную 📩почту strunaozh@gmail.com . Я с удовольствием почитаю и опубликую лучшие истории 📃.
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    559 2017.01.15 15:59
    Всем приветик!😊 🆘 Девушки, нужна ваша помощь ! Я сейчас в магазине @morsshop выбираю себе шубу из песца, глаза 👀 разбегаются, не знаю, какую взять шубку🙈. Какой цвет мне больше идёт? Какая длина лучше смотрится? Жду ваших советов😊.
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    432 2017.01.14 18:06
    #приветик!✌🏻 мы уже второй день играем с новой игрушкой 😀🙈. Все изучаем чемодан 💼
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    1036 2017.01.13 13:56
    #всемприветик!✌🏻Закончились праздники, а с ними пришли лишние КГ от салатов. Я набрала целых 2 кг. 😱 Девочки, поддержите меня, для кого еще праздники не прошли даром и появились лишние кг? 😏 А ведь скоро весна и хочется выглядеть на все 1000%. Я всерьез задумываюсь о ПП – это и полезно, и эффективно. А еще я решила заняться женским боксом 🥊, слышала, что это очень хорошо помогает потянуть мышцы и избавиться от жирка. Девочки, а кто занимался боксом? 🥊😊 Расскажите, как вам этот непривычный вид спорта - женский бокс, каких результатов удалось достичь. С удовольствием почитаю ваши отзывы. А как вы боритесь с лишним весом в преддверии весны?🙂
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    367 2017.01.13 10:30
    #всемприветик! 😉 Хочу поделится с вами полезным контактом @shhmarket . У них мега классные 😍чехлы для iphone 📱 . Уже не первый год заказываю на свой телефончик чехольчики из кожи крокодила 🐊. Люблю вот эти блестящие наклейки - чехол. Они очень легко наклеиваются на телефон и так же легко снимаются. Посмотрите на мой новый чехольчик! 👏🏻 Очень красиво смотрится, а какое мерцание ✨ . Все обратят внимание на ваш телефон. Я люблю часто менять чехольчики 📱 под настроение и новую сумочку. Если вы девушки, как и я, часто это делаете, мерцающие ✨наклейки - это то, что нужно вам для вашего любимого телефончика!😊
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    470 2017.01.12 20:37
    В рубрике #Стрункинаоженщинах я расскажу вам о моей хорошей знакомой Ирине @deti_v_doroge, которая успешно сочетает материнство, хобби и активный образ жизни. Кто-то ноет, что в декрете жизнь закончилась и сидит затворницей с малышом на руках, не вылезая из песочниц и подгузников. А для Ирины жизнь в декрете засияла новыми яркими красками и позволила раскрыться всем ее талантам и идеям. У Ирины дома трое бойких и активных мужчин: муж и двое сынишек, почти 2 и почти 5 лет. Ей просто некогда сидеть на месте. Она не представляет себе ни дня без авто, ведь жизнь насыщенна: спорт, активные игры, выезды на природу, кружки. Как и для любой мамы, безопасность малышей всегда на первом месте. С появлением первого ребенка Ирина изучила тонну литературы о том, как обезопасить карапузов в машине и на улице. В своем родном городе Краснодаре Ирина стала просвещать мамочек в отношении автокресел, помогать подобрать кресло для ребенка в соответствии с возрастом, ростом и весом. Постепенно хобби переросло в бизнес. И она стала одной из лучших в этой нише в своем городе. Следующей страстью ее семьи стали беговелы. Легкое двухколесное детское транспортное средство без педалей. Она стала популяризировать беговелы и радоваться тому, что теперь и в их городе малыши могу весело гонять, развивать координацию и моторные навыки. В чем успех этой женщины? В том, что она занимается тем, что любит и тем, в чем разбирается. Она дает искрение советы. Ее девиз: детство должно быть активным и безопасным. В своем блоге Ирина @deti_v_doroge делится информацией о том, как подобрать автокресло, как обезопасить малыша, почему нельзя первозить деток на руках, как правильно выбрать беговел, зачем нужен шлем, в какие игры можно поиграть на свежем воздухе, зачем детям нужна физическая активность. А вы активно проводите время со своим ребенком?😉 А кто ещё у меня в подписчиках из Краснодара?😊
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    168 2017.01.12 11:30
    👩🏼Девчули, если вы устали от ужасного раздражения после ежедневного бритья станком, от болезненной эпиляции воском и вросших волос после эпилятора, то вы, как и я оцените современную процедуру. Все это издевательство над собой - прошлый век. Я предлагаю вам попробовать процедуру Элос эпиляция на аппарате E-MAX . Девочки, проверила лично на себе, и я восторге от результата. Спасибо 😘@u__vitasalon, что заботишься о нежности и бархатистости моей кожи.
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    63 2017.01.12 10:48
    #доброеутро!☕️🍫кто интересовался рецептом - Рулета из слоеного теста, с шоколадом и орехами. Выкладываю для вас девочки рецепт😊. Замечательный десерт - рулет из слоеного теста, с шоколадом и орехами. Простой слоеный пирог с шоколадной начинкой - шоколад, запеченный в слоеном тесте. Продукты (на 6 порций) Тесто слоёное (готовое, размороженное) - 400 г Шоколад - 200 г Орехи грецкие - 5 шт. (около 100 г очищенных или по вкусу) Яйцо - 1 шт. Масло - для смазывания бумаги для выпечки (противня) Чтобы разморозить тесто, оставляем его при комнатной температуре примерно на полчаса.Подготавливаем продукты для слоеного рулета с шоколадом. Как приготовить рулет из слоеного теста с шоколадом и орехами: Присыпаем стол (или лист пергамента на столе) мукой и слегка раскатываем на нём тесто. Плитку шоколада 🍫выкладываем точно посередине слоеного теста. Вырезаем углы теста (см. на фото).Делаем на тесте надрезы (полоски шириной 2 см),начинаем от плитки шоколада к краю теста, надрезая немного по косой (см.фото).На шоколад выкладываем кусочки орехов🥜🌰.Складываем получившиеся надрезанные части теста на плитку шоколада крест-накрест, заплетая "косичку".Смазываем маслом пергамент для выпечки, перекладываем слоеный пирог на противень, покрытый смазанным пергаментом. Яйцо 🥚взбиваем и смазываем верх пирога.Противень ставим в предварительно разогретую до 200 градусов духовку, выпекаем слоеный рулет с шоколадом 🍫20-25 минут.Рулет из слоеного теста, с шоколадом и орехами, готов. Приятного чаепития!☕️🍫
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    1600 2017.01.11 18:19
    Зачем нужны дети👶🏼 ? Чтобы было кого воспитывать, или кому подать тебе стакан воды в старости, или просто, потому что все рожают детей 🤔, значит и я буду. Кто-то рожает, чтобы укрепить брак 💑, чтобы манипулировать мужчиной… А ведь дети – это волшебство в нашей жизни. Мне кажется в жизни каждой женщины наступает такой момент, когда она слышит тонкий чарующий звон 🛎колокольчика и понимает, что ее время пришло. Ее малыш 👶🏼уже готов прийти к ней в этот мир 🌎. И не важно, что она думала о чужих детях до этого, ведь свой ребенок - всегда особенный. Так было и у меня. Мой сын 👶🏼😘, мое счастье, частичка меня! Он отдельная личность и порой это так удивительно. Такой маленький, но со своим темпераментом, характером, целями и желаниями. Как здорово быть женщиной и быть способной дать новую жизнь! А зачем вы родили своего малыша?😊
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    436 2017.01.11 11:27
    #всемпривет!😀Как прошли ваши новогодние праздники?😉 Мы провели эти каникулы за городом в кругу семьи👪. Весело, интересно и душевно. Я набралась сил и вновь продолжаю вас радовать интересными рецептами #менюпетра. Решила приготовить вот такой замечательный и очень вкусный горячий бутерброд с яйцом и сыром🍳🧀🍞. Очень хорошо подойдет для детей, которые отказываются от каши. Можно иногда разнообразить завтрак таким бутербродиком. Ингредиенты: хлеб тостовый - 1-2 кусочка яйцо - 1 шт. сыр - 20 гр. сливочное масло Приготовление: В ростовом хлебе в серединке вырезаем стаканом круг. Сливочное масло растапливаем на сковороде, кладём хлеб и обжариваем до золотистой корочки с одной стороны. Потом переворачиваем хлеб и в серединку заливаем яйцо. Соль по вкусу. Готовим на среднем огне. Сыр трём на тёрке, посыпаем сверху яйцо и хлеб, закрываем крышкой и доводим до готовности. Приятного вам аппетита! Вам понравился горячий бутерброд с яйцом и сыром?😊 #менюпетра #едадетям #вкуснаяеда
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    176 2017.01.10 19:04
    У меня в гостях в рубрике #экспертОтСтрункиной кандидат медицинских наук, врач аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева. Аллергия – это напасть 21 века. Все чаще и чаще встречаются дети, которые имеют это заболевание и не могут жить полноценной жизнью. Предупрежден, значит вооружен. Сегодня в нашем тесном мамском кругу, мы с вами сможем обсудить все проблемы со специалистом, и получить ответы на вопросы, которые давно не дают спать спокойно. Ольга ведет консультативно-познавательный блог @allergo_doc, где простым языком рассказывает про аллергию и иммунитет. Вы сможете у нее узнать: ✅Почему возникает аллергия? ✅Как предотвратить ее возникновение? ✅Виноваты ли гены, и как об этом узнать? ✅Как выявлять аллергены? ✅Как самим правильно подобрать диету? ✅Как сделать дом безопасным с точки зрения аллергии? ✅Как остановить прогрессирование аллергии? ✅Как затормозить развитие астмы? Не забывайте писать вопросы в комментариях и указывать @allergo_doc, чтобы Ольга увидела ваш вопрос📝. Мне интересно @allergo_doc если у ребенка в детстве была аллергия, и он ее перерос, может ли это заболевание снова проявиться?
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    320 2017.01.10 17:17
    Пятница 13 января в 21:00, ВПЕРВЫЕ😎💣🌟 ПРЕЗЕНТАЦИЯ СОВМЕСТНОЙ ПЕСНИ @libergik 🎶 @safo.nik 🎷@yakoffsax 💥ЛИНИИ ДОЖДЯ💥 Русский 🇷🇺 РОК & Экзотический вокал, сольются в одно целое⚡⚡⚡ Не пропустите, только у нас в @karaoke__first 🎤🎵 P.S. Специально приглашённый гость (друг😘) @anshlag группа CASUAL🎸 Главное условие посещения мероприятия это ВСЕМ приходить без 😈🌟звёздной болезни🌟 Только добро и позитив😍👏👍
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    1389 2017.01.10 10:31
    Привет мамочки! 🤚Хочу поговорить о злободневном. На повестке дня – мультики🖥. В нашем детстве такой проблемы не было совершенно. Мультики шли по телевизору один раз в день. Если мультик закончился, то вариантов включить еще, повторить… просто не было. Да это нам и в голову не приходило. Советуют вообще не показывать мультфильмы детям до 3-х лет, но это кажется мне из ряда фантастики. А если показывать, то ограничивать 5-10 минутами. Иногда на Петю находит мультикомания и он целый день ноет «Мутик, мутик, мутик…» и его сложно чем-то отвлечь. Но ведь продолжительность мультика, это только полвопроса. А как правильно выбрать мультик, чтобы не навредить…Расскажите о вашем опыте, уверенна, мне это пригодится!!! А потом я расскажу, что любит смотреть Петя👦.
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    604 2017.01.09 16:52
    Праздники подошли к концу, и я хочу снова порадовать вас👏🏻 моей рубрикой #экспертОтСтрункиной. У Пети в 6 месяцев была аллергия на коровий белок, помните? Я тогда очень волновалась, мы даже в больнице лежали, чтобы точно все обследовать и узнать причину аллергии. В 1 год мы повторно сдали анализ и УРРРА! Пете перерос свою аллергию и может кушать молочные продукты. Я знаю, что аллергические проблемы с малышами – это очень актуально, поэтому завтра у меня в гостях будет Ольга Жоголева, кандидат медицинских наук, врач аллерголог-иммунолог. Она ведет консультативно-познавательный блог @allergo_doc, где простым языком рассказывает про аллергию и иммунитет. Вы сможете задавать вопросы на такие темы, как: ✅Почему возникает аллергия? ✅Как предотвратить ее возникновение? ✅Виноваты ли гены, и как об этом узнать? ✅Как выявлять аллергены? ✅Как самим правильно подобрать диету? ✅Как сделать дом безопасным с точки зрения аллергии? ✅Как остановить прогрессирование аллергии? ✅Как затормозить развитие астмы? И многое другое. Завтра в 19:00 мы вместе попробуем разобраться в таких сложных и важных вопросах📝😊. Фото - @arturphoto_pro
  • Инстаграм Оксаны Стрункиной
    991 2017.01.09 10:05
    #доброеутро!☕️🍰 Инстаграм набирает обороты. Для многих он становится хорошим помощником в развитие своего дела и продвижения своего бизнеса, потому что позволяет дополнительно привлекать клиентов, находить единомышленников и партнеров. Ко мне обращается много бизнес-аккаунтов с просьбой о рекламе, но беру я далеко-далеко не всех. Многие аккаунты совершенно не готовы для рекламы ни у меня, ни у любого другого блогера. Прежде, чем давать рекламу, аккаунт нужно привести в порядок, сделать интересным и понятным для подписчиков. Очень много важных моментов, которые владельцы аккаунтов упускают и торопятся давать рекламу у блогера.Владелец платит деньги за рекламу у блогера, его подписчики читают пост, переходят в рекламируемый аккаунт, а он некрасивый, неинформационный и непонятный. О чем он? 🤔Совершенно непонятно. Люди не подписываются. Реакции нет. Цель рекламы не достигнута. Моя подруга Вика Ветрова @vikavetra занимается продвижением бизнеса и личного бренда в Инстаграм. На консультации она помогает подготовить свой аккаунт к рекламе у блогеров. Подбирает лучших блогеров с нужной аудиторией. Раскрывает секреты успеха продвижения в Инстаграм. И прежде, чем платить за рекламу, лучше подготовить аккаунт с помощью специалистов, таких как команда @vikavetra. Консультация и поддержка аккаунта у @vikavetra стоит 5000 рублей. Но первым двум, обратившимся в директ с промо-кодом “Струна”, Виктория дает 50% скидку. Пишите в директ 👉 @vikavetra “Струна” 😘
Поиск: