Инстаграм Ольги Карпуховой

Кто такая Ольга Карпухова? Да просто красавица, разве этого недотаточно? Она снялась в одном фильме, известна по рекламе Нурофена и фотосессии в журнале MAXIM. Instagram Karpukhova зарегистрировала под ником @olga_karpukhova.

 
Инстаграм Ольги Карпуховой  
Инстаграм Ольги Карпуховой
Аккаунт содержит стильные классные фотографии. Сама Оля выглядит безупречно, но не как гламурная дамочка, а жизнерадостная настоящая женщина. Такие аккаунты как ее умеют поднимать настроение и для этого не обязательно быть известно личностью. Сейчас у Ольги чуть более 20 к подписчиков, но все они ее очень любят.
Читать дальше
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    995 2017.10.17 09:53
    ✨ КАК Я РИСОВАЛА ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ И НАШЛА СВОЮ ✨ Часть 4. . Кто-то стал посмелее, кто-то перестал бояться темных оттенков, кто-то вдохновился на эксперименты и тд. Я заметила за собой, что изначально все рисовала красиво и чистенько, но после совместной практики, мои руки были по локоть в красках, холст был перекрыт цветом за 5 мин и я поняла, что как будто больше не боюсь действовать смело и непривычно! Моя партнерша по сотворчеству Юленька тоже заметила, что после моего вмешательства в «ее жизнь», она ощутила больше глубины и красоты в ней, чем замечала до этого... продолжив с большей легкостью и удовлетворением дорисовывать белые участки :) Многие оттенки уже закончились, поэтому я не смогла соединить те цвета, что хотела, но тем не менее на свет появилось что-то абсолютно новое... что-то глубокое, бушующее и очень близкое сердцу. Девочки были в шоке как за считаные мгновения сменился образ «моей жизни», поддержав за подобную смелость и глубину. Дома же ребята были немного обеспокоены... Все увидели в этом «большой глаз и море слез», «плачущую женщину» и тд, а я не смотря на все это, все равно продолжаю видеть «душу, что наконец-то нашла маму» 🙈✨ Ведь важно как я вижу и ощущаю свою жизнь, а не то что о ней думают другие :) P.S.: Теперь хочу попасть к @anri_marina на следующую арт медитацию, где мы будем раскрывать уже поток земли 🙏🏼✨
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    332 2017.10.17 09:43
    ✨ КАК Я РИСОВАЛА ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ И НАШЛА СВОЮ ✨ Часть 3. . ... @ivromanova попыталась предпринять какие-то действия, но @anri_marina уже перечеркнула картину тремя масками чёрного и двумя масками красного... - Жизнь не предсказуема и ты никогда не знаешь, что она для тебя приготовит... Иногда в нашу жизнь попадают и чёрные краски. Причём попадают через людей, которым мы доверяем... Я сейчас на корню меняю «твою жизнь», что ты чувствуешь? Что происходит в теле? ;)) Ира себя чувствовала прекрасно, но всем девочкам вокруг резко стало не по себе от того, что они являются свидетелями таких неприятных перемен в чей-то жизни... Марина добавила цветных, нелогичных клякс каждому в картину, чтобы посмотреть, как внезапные, незапланированные обстоятельства в жизни могут повлиять на нас, а после мы ходили по залу и дорисовывали друг другу что-то от себя... Меня очень сильно привлекла «воронка» Юленьки (феи с короткой, чёрной стрижкой), а ее мои «влюблённые»... Вот мы, долго не думая, и решили привнести что-то в жизни друг друга... Смотря на полотно Юли, где голубые и изумрудные оттенки, как любовники перетекали друг в друга , мне захотелось добавить немножко глубины в ее плоское изображение, ведь одна деталь так могла изменить привычное восприятие... Благо мы быстро доверились друг другу и я не думая взяла синий, фиолетовый, желтый цвет и отправилась дорисовывать, украшать и наполнять «чужую жизнь». Удивительно, но рисовать «за другого» было проще, чем за саму себя, линии выливались из рук очень просто и лаконично, я рисовала мазок за мазком, делая картину объёмнее и глубже, а Юленька добавляла в «мою жизнь» желтых оттенков, переняв технику рисования точками ;))) Удивительным образом, но после того, как мы вновь вернулись к своим работам, ощущения в теле резко поменялись. Я поняла, что добровольное сотворчество «своей жизни» натолкнуло меня на абсолютное новые идеи и мысли!!!! Мне захотелось поменять всю картину на корню... захотелось добавить мазков, линий, объёмных красок и тд... Мы все были потрясены тем, как чужое вмешательство круто изменило наши жизни и ее восприятие... ➡️
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    416 2017.10.17 09:34
    ✨ КАК Я РИСОВАЛА ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ И НАШЛА СВОЮ ✨ Часть 2. . ... Странно, ведь я изначально хотела рисовать воронку, ведь это было так логично и легко для Ума... Через минут 15-20, @anri_marina нас остановила, подняла на ноги, закрыла всем глаза и закрутила в танце... Ведь жизнь не стоит на месте и поток подхватывает неожиданно... А учитывая, что этот день был посвящён поиску предназначения через стихию воды, нас сопровождала не только живая музыка флейты, конгов, тибетских чаш и клавиш, но ещё и звуки моря, что неожиданно просыпалось издавая громкие всплески и внезапно затихало, уходя в журчание... Танец расслабил уставшие тела... и когда мы, «вернувшись на землю», открыли глаза, каждый человек оказался напротив чужой картины, а если быть точнее - напротив «чужой жизни». - Как она вам? - спросила ласково Марина, - Хочется ли вам что-то поменять в «чужой жизни», помочь или нарочно все испортить? Хочется ли вам вообще изменить все картины в зале или вы хорошая девочка и лучше постоите в сторонке, пока всё не закончится? Чтобы с вами сейчас не происходило, постарайтесь докопаться до сути, уйти максимально глубоко в себя и понять чего действительно хочет сделать ум/тело, а что в итоге вы ему позволяете... Мы начали ходить по залу, смотреть, ощущать... И в какой-то момент каждая выбрала себе ту «жизнь», которую хотела чем-то дополнить.. Марина тоже выбрала себе одну из зала. Это была картина @ivromanova , что притягивала всех своим спокойствием и умиротворением, ведь на ней не было ни единого темного пятна, сплошные лавандовые поля... и оливковые линии. - Я могу присоединиться к раскрашиванию «твоей жизни»? - спросила Марина. - Да, конечно - невозмутимо ответила Ира. - Ты действительно не против, что я что-то привнесу в неё? - Да, я получу большое удовольствие, если ты это сделаешь. Тогда Марина достала тюбик с чёрной краской, приблизилась к картине и задала этот вопрос ещё раз: - Ты действительно не против, что я раскрашу своими тонами твою жизнь? Тогда Ира начала сомневаться, резко ответив, что «не хочет», что ей не нравится чёрный цвет. - Но ты стоишь и не останавливаешь меня. Тебе точно дорога твоя жизнь? .. ➡️
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    776 2017.10.17 09:25
    ✨ КАК Я РИСОВАЛА ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ И НАШЛА СВОЮ ✨ Часть 1. . 15 октября 2017 г в моей жизни случилось настоящее откровение... 🙏🏼✨ Оно настигло сознание задолго до начала практики, затем нахлынуло во время медитации и ещё напомнило о себе ближе к вечеру во время чайных посиделок с девочками... Не знаю что конкретно произошло, но что-то поменялось... что-то круто поменялось в моем теле, голове и ощущениях... Как будто @anri_marina нашла ещё одну привязанную к моим плечам ниточку с булыжником и ласково ее отрезала, тем самым дав ощутить новую степень свободы... Это была не арт терапия, это было самое настоящее целительство через мой любимый инструмент под названием творчество 🤗✨ Мы отключили телефоны, ушли в глубокую медитацию под живую музыку приглашённых музыкантов, ходили босиком с закрытыми глазами, пытаясь услышать свой холст и найти его... Марина предупредила, что холст - это наша жизнь и что в этот день наша задача самим раскрасить её внимательно отслеживать всё, что будет происходить с картиной, нашими ощущениями, желаниями и телом. Захочется ли нам смотреть «как другие создают свою жизнь» или попросить кого-то помочь «создать свою», захочется ли оценить «чужую жизнь», предложить туда что-то добавить или самой спрятаться в углу, чтобы никто не видел и не участвовал в «создании нашей»... Одним словом процессы запустились очень интересные... Марина раздала нам два тюбика с краской «на угад», объяснив это тем, что приходя в жизнь мы не можем выбирать цвет волос, глаз или свой пол. Что подарила жизнь, то мы обычно и используем, поэтому «раз она дала тебе чёрную краску, значит придумывай и развивайся». Лично мне жизнь подарила глубокие тона синего и бирюзового... Оооо как это было прекрасно ... я макнула пальцы в воду, черпнула краску из палитры и начала стучать по холсту, оставляя красивые космические силуэты в виде большого скопления точек... Мне очень нравилось то, что выходило, какие линии вырисовывались, какой смысл зарождался... Руки нарисовали мужчину, женщину, большое око в Небе и все через полунамек, через точки (на холсте не было ни одной единой линии и тем более мазка)... ➡️
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1136 2017.10.15 11:13
    Мое сердце вчера билось в унисон ещё с 6.000 сердцами, восхваляя звуки души и природы... концерт любимой @devapremalmiten как всегда обернулся глубокой медитацией, уходящей корнями к нашему роду и внутреннему Богу. Мы пели вибрирующее «оммм» во благо всех людей, что нуждаются в поддержке, любви и выздоровлении, мы пели каждую мантру по несколько десятков раз, призывая в наш большой «храм» души всех учителей, что благословят на любовь и выбранный путь. Как же хотелось плакать от голоса 1000 мужчин, что пели нам в глубокой тишине под аккомпанемент Мануза и как хотелось заобнимать всех в зале во время мантры «Намасте»... столько эмоций поднималось на протяжении 4-часов, что тело до сих пор вибрирует!!! Благодарю Бога за бесценные минуты в кругу близких друзей, под крылом моего мужчины и в объятиях любимого голоса Девы Премал 🤗✨ #автобиография_карпуховой
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    972 2017.10.14 10:36
    Вы у меня часто спрашиваете про ретушь фотографий и про любимые фильтры, но в последнее время появились вопросы касаемо макияжа и кожи, поэтому решила ответить всем одним постом, поскольку делов здесь на 5 мин 😁 Не смотря на то, что я проф. визажист с 7 летним стажем, сама крашусь мало, поэтому сегодня с удовольствием покажу вам приложение, что поможет каждой сделать красивый макияж не отходя от телефона (на случай если вдруг захотелось экспериментов, а накраситься не успели или если вам любопытно примерить разные образы и понять, что к лицу, а что долой 🤗). Кто-то уже читал об этом приложении в моих других постах про фотошоп, но для новеньких повторяю 👉🏼 “MAKEUP PLUSE”! Что в нем есть? Много чего!!! Например Выбор: 1. Тона кожи, 2. Помады, 3. Румян, 4. Коррекции овала лица, 5. Форм бровей, 6. Густоты ресниц, 7. Цвета глаз, 8. Цвета волос, 9. Звездных макияжей и тд. Все можно примерить на себя!!! 😁✨ И на подругах :)))))) А если вам интересно, как я обработала фото выше в этом приложении, листайте влево 😉 #карпухова_фотошоп
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    761 2017.10.14 08:21
    Это тот самый знаменитый, желтый холодильник @_neet_you_ 😍🤗✨ . Боже, никогда не любила желтый цвет, но теперь хочу такой же домой 🙈 . Кстати, кто из вас идёт на открытие 15 октября? Несёте девочкам подарки к новоселью? 🏡☕️🍂
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    735 2017.10.14 08:09
    Как же я рада, что успела вчера навестить своих душевных шаманок @ulia_samoilenko и @iriska_ya прикоснувшись к их зарождающемуся ребёнку под названием @_neet_you_ , что уже в это воскресение станет домашним очагом для многих фей и волшебниц по всей Москве 🏡 Принесла девочкам вкусных фиников, кураги и сочных, осенних яблок. Выдохнула с дороги и зарядившись поточностью Юленьки, пошла изучать пространство... 🏡☕️✨ Словами трудно описать на что похоже это место. Его действительно лучше один раз увидеть и всецело ощутить, чем 1000 раз о нем услышать... Здесь ножки щекочет зелёная травка, а глаза слепит Солнышко, что струится сквозь панорамные окна, душа разрывается на части, потому что хочется все разглядеть и потрогать, каждую подушечку, каждый ловец снов, каждую картину на стене, посуду, одежду из домашнего магазина и комнаты-комнаты-комнаты, которых здесь целых 4!!! :))) Моей любовью стало гнездышко на втором этаже (специально его не фоткала, чтобы вам было интересно увидеть вживую) и жёлтый холодильник в гостиной!!! 😌 Какое же заряженное место! Ещё ведь не открылось, а уже питает до основания 😍 Отсюда трудно уйти, хочется раствориться в энергии любви, тепла и феях, что всё это создали!!! Как же я рада, что в Москве появилось такое уютное и доброе место! Второй дом для светлых душ и любящих сердец 🤗✨ Дай Бог ему процветания и благополучия!!!! #карпуховарекомендует
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    597 2017.10.14 07:42
    Милые, вы только посмотрите какую тёплую, октябрьскую коробочку выпустили девочки из @_moon.box_ · Самый настоящий медовый месяц!!! 😍 · Всё оттенки осени👇 . ♨ жгучие специи MoonTea 'Масала'. 🍂обволакивающий Бальзам для губ @camocvet с восточной смесью специй 🍁согревающее Эфирное масло @miko_org 💦 увлажняющая Дневная сыворотка для лица и области вокруг глаз с брусникой @levrana 🔥 ароматная палочка волшебного дерева Пало Санто @atmospherehome.ru 🍯 сладостный и терпкий мёд 'Масала' с имбирем, корицей, кардамоном и перцем @livelisttea 🍁 греющий сердце Магнит на холодильник с напоминанием о главном @applyes 🌙 и лунный календарь на октябрь 😍 . Ммммм... пошла пробовать массалу! А вам желаю уютного и тёплого начала дня 🤗✨
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1913 2017.10.14 06:37
    🍂 7 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ Я НИКОГДА НЕ ОТКАЖУСЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ 🍂 Часть 2. . 5️⃣ ОТ ДВИЖЕНИЯ / РАЗВИТИЯ 👉🏼 Пожалуй в 29 лет я могу смело заявить, что если когда нибудь остановлюсь, то наверное умру. Правильно говорят в народе, движение - это жизнь. И не важно в чем оно проявляется, в познании мира, изучении себя, духовном развитии, каждодневных практиках, медитациях, танцах, спорте, творчестве или простом любопытстве. Пока я движусь вперёд, я живу. 6️⃣ ОТ ВКУСНОЙ ЕДЫ 👉🏼 Пожалуй я с трудом смогла бы отказаться от сочных фруктов, смузи, гречки 😂 и тех даров природы, что ежедневно наполняют и питают мое тело. 7️⃣ ОТ ТВОРЧЕСТВА 👉🏼 Не предоставляю своей жизни без этой очень важной составляющей. Творчество для меня, как и любовь - является самым важным связующим (подобного меду), что соединяет все предыдущие пункты воедино. В моей жизни все пропитано творческой энергией и даже если попадается что-то нелюбимое, скучное или непонятное, через творчество оно всегда обретает новый вкус и цвет, а значит приносит в мою жизнь ещё больше радости и наполнения! Ведь творчество - это язык на котором с нами говорит вселенная!!! 😍🤗 . P.S.: Передаю эстафету дальше своим феям @olga_steblinkina @anastasiatsapko и @ivromanova 🤗✨ #моя_степень_свободы
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1280 2017.10.14 06:32
    🍂 7 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ Я НИКОГДА НЕ ОТКАЖУСЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ 🍂 Часть 1. . Доброе утро мои хорошие 🤗☕️✨ Как вам спалось? :) Я вот как обычно проснулась в 4:30 и наконец-то добралась до заметок, так что готовьтесь! Ибо сегодня день фото спама ❤️ А вообще, вчера @_milatumanova_ передала мне увлекательную эстафету #моя_степень_свободы , где было важно ответить на один простой вопрос: . «От каких 7 ВЕЩЕЙ я никогда не откажусь в своей жизни?». . И вот, что у меня получилось: 1️⃣ ОТ ЛЮБВИ 👉🏼 Для меня любовь это кислород, это живительная сила мироздания, что протекает в жилах каждого из нас, поэтому хочу до конца своих дней испытывать безоценочную, чистую любовь к родным, близким, друзьям и ко всем существам на этой планете, ведь любовь не только окрыляет, но и вдохновляет. 2️⃣ ОТ СВОБОДЫ 👉🏼 Ведь это тот самый ветер, что дует в мой парус, тот импульс, что побуждает открывать новые горизонты, ощущать ежедневную легкость, счастье, благодарность и удовольствие. Без свободы выбора, действия, самовыражения, слова и тд я бы давно уже зачахла, а так спокойно нарушаю по чуть чуть установленные общественные правила и живу как душе угодно, ведь свобода дарует всю палитру человеческих эмоций, что только способно испытать тело! 3️⃣ ОТ ЭСТЕТИКИ 👉🏼 Я ещё тот педант, эстет, наблюдатель и ценитель красоты в деталях! С самого детства ощущаю потребность окружать себя красивыми вещами, событиями и людьми. Из всего делаю конфетку, всему люблю добавлять лоск и опрятность. Ведь чем мы себя окружаем, то в итоге и получаем 🤗✨ Поэтому с ранних лет особенно забочусь о домашнем уюте, ведь своё гнёздышко в первую очередь либо вдохновляет, либо разрушает :) . 4️⃣ ОТ ПУТЕШЕСТВИЙ 👉🏼 Видеть картину мира под другим углом, вдыхать запах истории, делиться с миром бесценными моментами настоящего и открывать-открывать Новые горизонты - не это ли проявление высшей свободы! 😌❤️ . (Продолжение в следующем посте ⏩)
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1411 2017.10.13 05:19
    Скажите, а вы довольны своей жизнью? Или может вы находитесь на переломном моменте своего пути, когда очень важно выбрать нужное направление (того чего хочет сердце, а не окружение)? А может вы находитесь в отношениях, которые вас не устраивают? Или вас не принимают родители, пытаясь навязать свою правду и реальность? А может вы хотите исцелить свою женственность, но не знаете как и с чего начать? Вопросов может быть много, но если ответ один: "мне нужны ответы и поддержка", то очень вам рекомендую благотворительный проект @design_woman , что создала моя любимая наставница, подруга и Муза @_milatumanova_ ! Вы можете перевести 1500 или 3000 р на её телефон +7 (926) 234-94-24 (Сбербанк), подать заявку на участие в закрытый аккаунт Инстаграм и наслаждаться всеми активностями и марафонами Милы на протяжении 1-3 месяца :)) В этой закрытой группе у вас будет возможность задать абсолютно любой наболевший вопрос, найти поддержку, получить совет или общий разбор ситуации, а так же иметь доступ ко всем аудиозаписям и эфирам Милы. Но главное, в безопасном женском кругу, каждая сможет быть откровенной и честной по отношению к себе! 🤗 Поэтому, если ощущаете, что телу важен "свежий глоток воздуха", но не знаете с чего начать, сердечно вам рекомендую @design_woman Ведь, когда-то и я начинала с одного тренинга Милы 😌 а теперь .... мммммм 😍❤️💑👰🏻💍💒🏡🏝
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1536 2017.10.12 15:14
    Сегодня любимый заказал чечевичный суп, но что-то пошло не так и на свет появился вегетарианский борщ пюре 😂👍🏼 Люблю я эти осенние эксперименты, пропитанные пряным запахом кардамона и Индийских специй... хочешь не хочешь, а уйдёшь в поточную кулинарию 😍 Просто я вчера взяла и купила свежую морковку со свеклой, а сегодня, решила их почистить, нарезать и отварить в кастрюльке. Случайно добавила масло гхи, перец, мускатный орех и зиру в кипящую воду и зачем-то потомила всю смесь ещё минут 15 на слабом огне. А потом такая достала блендер и все резко перемешала... восклицая в сердцах "а почему бы и нет?!". Кто бы мог подумать, что ПОЛУЧИТСЯ ТАК ВКУСНО?!!!!!! :)))) Добавила сверху тыквенные семечки , кунжут.... и пошла оформлять стол!!! Ведь красиво поданная пища, даже становится вкуснее :)))) Но на этом готовка не закончилась, все же муж попросил чечевичный суп, так что пойду сейчас варить чечевицу... Вернётся с работы, пускай сам выбирает чего больше душе захочется 🤗❤️✨ P.S.: А вам нравятся осенние краски? Синий, бордовый, красный, зелёный, желтый? Мммммм 😍 #карпуховаготовит
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1225 2017.10.11 17:43
    Люблю ❤️ #семейкакарпуховых
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1077 2017.10.11 06:59
    Как же я люблю осень!!! 🤗🍂✨ Меня прям включает на медитативное рисование и поточное творчество!!! Уже нарисовала оберег на "исполнение желаний", в процессе завершения "человека судьбы" или другими словами "любви, что прошла не одно воплощение", а сейчас вот думаю создать оберег на "здоровье"... Что чувствуете на этот счёт? И какой оберег вы бы сами хотели видеть в моей коллекции заряженных подарков? Ведь Новый Год не за горами!!! Хочеться подготовить волшебство!!! 🤗✨✨✨ #экспериментальнаяграфика #карпуховавытворяет
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1654 2017.10.11 05:17
    Вчера меня буквально восхитила история Дурова в газете Ведомости. Все больше бизнесменов и миллионеров пишут об осознанном и здоровом образе жизни, отказе от мяса, алкоголя, таблеток и тд. Поэтому решила поделиться с вами выжимкой из статьи на случай, что кого-то это может вдохновить : В день своего 33-летия создатель «В контакте» и Telegram Павел Дуров призвал всех, кто «занимается созиданием», отказаться от «самоотравления». Он перечислил на своей странице «В контакте» семь вещей, от которых сам отказался много лет назад и которые, по его мнению, вызывают привыкание и влияют на сознание. В этот список Дуров включил алкоголь; мясо животных; «таблетки и любые продукты фармацевтики»; никотин и другие наркотические вещества; кофе, черный и зеленый чай, энергетики; продукцию фастфуда, сахар и газировки; телевидение и его аналоги. Он обещал позднее подробно объяснить, почему отказался от потребления всей этой продукции. По словам Дурова, молодые люди порой испытывают необходимость вести здоровый образ жизни, «но ломаются под давлением социума», так как им говорят, что «иначе нельзя» или что их поведение будет расценено как неуважение. Его собственный пример показывает, что «так» можно, считает бизнесмен. «Если Вы ощущаете, что этот путь – правильный, игнорируйте Ваше окружение», – советует он (сохранена орфография оригинала. – Ред.). Дуров убежден, что нет будущего у того общества, чьи традиции построены на самоотравлении. По его мнению, можно строить свою жизнь и новый мир на «ценностях созидания, саморазвития и трудолюбия». (с) Ведомости
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1253 2017.10.10 10:34
    Маленькое, зеленое фото из моего кулинарного архива. Это был тот редкий случай, когда я изменила гречке со шпинатным фетучини (из твёрдых сортов пшеницы). Не могу сказать, что ощущения в теле после этого были приятными, да и надпись на упаковке вызывала как минимум любопытство (не смотря на 3 ингредиента в составе, в самом фетучини присутствовала яичная смесь меланж 23,87%, а вы знаете как я отношусь к яйцам), но моему телу всегда нужно убедиться на личном опыте перед тем, как делать выводы, так что эксперимент прошёл на ура! Даже с фотосессией. Но сейчас могу смело сказать, что гречка - это, пожалуй, единственное что обожает и принимает мой организм всецело и без последствий... От макарон, даже вегетарианских (без соуса, соли, а просто в чистом виде) ощущаю апатию в теле, тяжесть, лень и ухудшение настроения (ровно так же, как и от мяса). Так что продолжаю изучать свой организм и как следствие зеленую кухню. А какие у вас отношения с макаронными изделиями? :) #новомутелу_новаяжизнь #карпуховаготовит
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    573 2017.10.09 17:49
    Ну что мои хорошие!!! Как поживает ваша домашняя практика по развитию голоса? Получилось ли прочувствовать свои 5 голосовых центров и 5 лепестков поточного звучания? . . Я знаю, что в домашних условиях всегда всё получается иначе, поэтому быстрее делитесь !!! . Как оно!!??? Как отреагировали мужья, коллеги, друзья и подруги!!! 🙃 Как вы себя ощущали после практик? Проснулось ли что-то новое в теле? Или вы пока не применяли знания на практике? 🙈❤️ ✨ #карпушистый_шабаш #голосовыепрактики
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    1448 2017.10.09 13:09
    Когда ты ощущаешь внутреннюю целостность, все женщины мира в одночасье становятся твоими сёстрами, подругами, учителями, музами и проводниками. Благодарю Бога за наш вчерашний женский круг! 🙏🏼 Сколько же образов и состояний я собрала в телесную копилку! 😍 Теперь буду их трепетно перебирать и примерять словно платья. Мммммм... 😌🙏🏼✨
  • Инстаграм Ольги Карпуховой
    729 2017.10.09 05:47
    Какое же волшебное чувство в теле после вчерашнего девичника в @yeezy_fit_for_friends Стольких людей вчера заново узнала! В кого-то прям влюбилась, кого-то для себя впервые открыла, а кем-то и вдохновилась :))) Обожаю подобные встречи в женском кругу. Есть в этом все таки своя магия и сила... Я как всегда была в таком состоянии потока, что забывала фоткать процесс семинара, но зато собрала такую шкатулку вдохновения и эмоций, что хватит теперь на месяц вперёд!!!! Представляете, приехала вчера такая домой и сразу же родила концепцию нового интенсива! Вот как работает поток в действии!!! Даже вечером 😂🤗❤️ P.S.: На фото самое начало девичника, которое открывала солнечная и душевная @ulia_samoilenko 🤗✨🌿
Поиск: