Инстаграм Валерии Араповой

Молодой и активно практикующий психолог, просто приятная девушка Валерия Арапова приглашает всех в свой ЖЖ.

 
Инстаграм Валерии Араповой.  
Инстаграм Валерии Араповой.

Именно благодаря своему журналу она приобрела известность в сети. Валерия проводила тренинги под названием «Бороже» (богатые роскошные женщины), но отзывы о нем найти не удалось.

Сейчас аккаунт oh valerie Instagram искать будет неправильно, ведь девушка переименовала его в @howtobevalerie. В нем одинокая Лера постит милые фоточки о своей чудесной жизни.

Читать дальше
  • Инстаграм Валерии Араповой
    259 2017.10.17 17:40
    Друзья и клиенты! У меня для вас хорошая новость и не очень: я возобновляю работу с новыми клиентами и повышаю цены (в связи с тем, что не делала этого уже два года, моя квалификация и востребованность выросли, а время для одной важной персоны стало бесценным). С 1 ноября для всех старых клиентов цена за час будет - 3000 рублей, для новых - 5000 рублей (по скайпу и очно цена одна). Время для консультаций обговариваем в индивидуальном порядке, чаще всего это 12:00 и 13:00 (пока кое-кто спит) все дни в неделю. Так же есть опция встретиться в скайпе в 20:30, но стоить это будет для всех 5000 рублей. Походила я по городу и поняла, что мои цены давно отстают от среднерыночных, но любимых старых клиентов не могу не уважить. Много новых взять не смогу, поэтому не затягивайте. Небольшая справка: я консультирую уже пять лет, занимаюсь личной и семейной психотерапией, карьерным и life-коучингом, работаю индивидуально и с парами. В работе ориентирована на быстрое преобразование той реальности, которая перестала устраивать, помогаю сформулировать запросы и цели и достичь их наикратчайшим путём. На все вопросы с радостью отвечу по почте: v-arapova@yandex.ru
  • Инстаграм Валерии Араповой
    283 2017.10.16 09:41
    Для меня открытием было то, что если начать целовать и обнимать спящего ребёнка, он станет спать ещё крепче. Вот нормальная реакция человека! А потом мы становимся контрзависимыми..
  • Инстаграм Валерии Араповой
    528 2017.10.15 22:52
    Когда я в детстве представляла себе идеальную семью, она была именно такой: сноб-муж с уровнем интеллекта в два раза выше, чем у меня, лапочка-дочка, которая улыбается этому миру с первого дня своей жизни, наша квартира с белыми дверями, званые ужины при свечах, завтраки с обсуждением мировой политики, путешествия налегке и жизнь в разных странах, чинные приёмы и шутки на иностранных языках, книги на всех лежащих поверхностях дома и свежие цветы без повода. Как приятно теперь это осознавать.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    251 2017.10.15 21:11
    Пятый месяц пролетал молниеносно. Сонино умение ползать поделило наше взаимодействие на до и после - теперь Софи уже самостоятельный малыш со своими собственными желаниями. С волнением представляю, сколько ещё открытий ждёт нас впереди. p.s. Чизкейк - единственный торт, которого я позволяю себе взять второй кусок.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    232 2017.10.13 16:08
    Как ни прячь, а оладушки всё равно лезут в кадр. Плюс дождя в том, что деточка спокойно спит на балконе, минус - сидя дома, ты больше съешь. Про Африку, сортуары и любовь, от которой не бывает гастритов.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    174 2017.10.12 17:43
    Люблю такие совпадения: всемирный день зрения сегодня и я еду проверять глаза. Традиционно в Институте Acuvue подобрали мне новые линзы для астигматизма (из нового материала, который позволяет слёзной плёнке защищать ваши глаза от пересушивания во время работы за компьютером, то есть за просмотром инстаграма) - сказали, новые acuvue oasys появятся в России к Новому году. А пока вы можете бесплатно подобрать линзы по сертификату, подробности в @acuvue_russia. Всех с праздничком!)) Только бы дочка унаследовала папино идеальное зрение.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    340 2017.10.10 21:51
    Первый снимок Софи на восьмой неделе беременности я украдкой доставала каждый час, чтобы убедиться, что это мне не приснилось.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    270 2017.10.10 16:28
    Рейтинг радостей кормящей матери: ✔️Сон ребёнка ✔️Свой сон длиннее двух часов подряд ✔️Глоток вина ✔️Еда ✔️ЕДААА ✔️Тишина А? Что? Что-то ещё бывает в жизни?
  • Инстаграм Валерии Араповой
    245 2017.10.09 23:13
    Укладываю Софи я в восемь вечера, занимаюсь своими делами и всегда в разное время прихожу спать - и каждый раз, только я бесшумно открою дверь и разденусь, малышка зовёт её кормить. Как, как эта девочка узнаёт, что я пришла? Чует запах молока? Так меня радует то, что у нас уже появился режим. Опишу в комментарии, если кому-то интересно. Сладких снов!
  • Инстаграм Валерии Араповой
    253 2017.10.09 14:04
    Иду по золотым листьям, слушаю Рахманинова (радио «Орфей»), смотрю на спящего ангела и сердце поёт от красоты момента! Кстати, о птичках. Мой любимый стилист Ирочка Зима завела специальный профиль @thestylestories.ru для того, чтобы рассказывать о самом актуальном, что есть сейчас в магазинах и как это носить. Сама я уже давно слежу за её телеграм-каналом и за модной помощью обращаюсь только к ней. А ещё Ира получает высшее психологическое, понимаете, да?
  • Инстаграм Валерии Араповой
    349 2017.10.08 22:55
    Самое бесполезное в мире занятие - искать объяснение любви. Мы все столько недополучили безусловной естественной любви в детстве, что постоянно пытаемся управлять теми крохами внешних проявлений чувств, что видим вокруг, как будто это возможно. Хочется воспитать свободного от детских травм человека. Интересно, каково это вообще..
  • Инстаграм Валерии Араповой
    284 2017.10.08 10:30
    В тот день, когда я написала в шутку мужу, что ищу тренинг по экономии (чего у меня никогда не получалось) и написала пост о том, что одна я уже не справляюсь и ищу помощников, меня пригласили принять участие в обучающей программе Анны Всехсвятской @jeweltravel “Гуру делегирования”. Обещают, что по завершению я смогу пересилить своё стремление всё контролировать и нанять уборщицу и няню - очень любопытно. Вообще, люблю изучать на себе, что предлагает рынок тайм-менеджмента и развития личностной эффективности. Если интересно, расскажу вам о процессе и результатах, курс начинается завтра.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    522 2017.10.07 21:56
    Эти двое, которые предпочли бы остаться дома, выгуливают мать, которая надевает бархатные туфли в дождь потому, что скучает по жизни красивой.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    308 2017.10.04 20:30
    Продолжая рубрику «Никогда не..»: мы так не смеялись прежде.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    237 2017.10.04 13:39
    Вот до чего дошла оголодавшая мамаша: белый хлеб, яйцо, бекон и курица.. никогда в жизни я столько не ела. Теперь я понимаю мужчин, готовых вечером съесть всё. Сегодня взвесили деточку: 6,7 кг чистого счастья (после мытья взвешивали).
  • Инстаграм Валерии Араповой
    235 2017.10.04 09:10
    Даже не знаю, что я люблю больше: когда муж пораньше приходит с работы или когда он приходит с букетом цветов. Доброе солнечное утро!
  • Инстаграм Валерии Араповой
    313 2017.10.03 16:59
    Аня уже давно не живёт в России и каждый раз (примерно раз в год) открывает мне глаза на вещи, которые стали привычны. С рождением ребёнка у меня сузился круг общения - остался только фруктовый сад (сок, то есть). Сегодня за разговором поняла, почему: то, что было окей в двадцать, в тридцать уже выглядит странно. Мне не близко кокетливое «вечно шестнадцать», считаю каждый возраст интересен своими изменениями и с теми, у кого за последние пять лет не изменилось ничего, становится просто не о чем говорить. О путешествиях слушать тоже стало скучно, ведь к тридцати годам ты уже сам побывал, где хотел. Мне в свои 28 хочется создавать, углублять, надоело тратить и потреблять. Кризис самоидентичности (у женщин он обычно в тридцать лет) подкрался незаметно.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    248 2017.10.02 17:13
    Завершили сегодня курс массажа, результатом которого и явилось то, что Соня поползла. Всем горячо рекомендую нашего массажиста, который оказался с психиатрическим образованием и отличным чувством юмора - моё любимое сочетание. Вот так девочка лежит на пелёнке. Судя по активности Софи, большого спорта нам не избежать, хотя я бы предпочла танцы - посмотрим, что выберет эта капризуля.
  • Инстаграм Валерии Араповой
    412 2017.10.01 22:01
    Выходные в одном кадре. По ощущениям, я только и успеваю мыть чайные чашки и стирать колготки. Купила ботинки на меху для прогулок, а на коляске опять спустилось колесо - дома теперь тепло, поэтому я даже не расстраиваюсь. Но главное событие викенда заключается в том, что Соня поползла на локтях! С криками, визгами, но ползёт сама без всякой помощи, поворачивается во все стороны и достигает цели. Весь вечер пятницы я проплакала по этому поводу. Все бессонные ночи и подъёмы в пять утра стоят эйфории от её первых самостоятельных движений. #4месяца
  • Инстаграм Валерии Араповой
    271 2017.09.30 14:14
    Зачекинились в новом модном месте: @jerusalembazar.
Поиск: